7 γρήγοροι τρόποι για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας τις γιορτές
Αποτινάξτε τα περιττά κιλά υποκύπτοντας τις γευστικές ατασθαλίες που επιβάλλουν οι γιορτές χωρίς κόπο, αλλά με τον (σωστό) τρόπο!
Η διάσειση που συνδέεται με αθλήματα μπορεί να βλάψει την εγκεφαλική λειτουργία των παιδιών, ακόμη και 2 χρόνια μετά τον τραυματισμό τους.
Αποτινάξτε τα περιττά κιλά υποκύπτοντας τις γευστικές ατασθαλίες που επιβάλλουν οι γιορτές χωρίς κόπο, αλλά με τον (σωστό) τρόπο!
Τα Χριστούγεννα είναι η εποχή του χρόνου που ακόμη και οι πιο εγκρατείς ξεφεύγουν με το φαγητό!
Ο χριστουγεννιάτικος στολισμός στο σπίτι και τα γιορτινά εδέσματα μπορεί να απειλήσουν την υγεία των τετράποδων φίλων μας και τις χαρούμενες αυτές ημέρες το τελευταίο που θέλουμε είναι τέτοιου είδους στεναχώριες.
Νέα μελέτη από το πανεπιστήμιο του Στάνφορντ στις ΗΠΑ
Γιορτές χωρίς γλυκά δεν νοούνται, γι' αυτό και στην ηλεκτρονική σελίδα του ο Οργανισμός Κεντρικής Αγοράς και Αλιείας έχει αναρτήσει άρθρο της διατολόγου-διατροφολόγου Αστερίας Σταματάκη, σχετικά με το τι ισχύει με τη θρεπτική αξία των γλυκών.
Η στύση είναι μια σύνθετη διαδικασία, που για να ολοκληρωθεί επιτυχώς προϋποθέτει ο άνδρας να βρίσκεται σε καλή σωματική, νοητική και συναισθηματική κατάσταση.
Από ένα σημείο και μετά, η τριβή με τα χαρτομάντηλα επάνω στο ευαίσθητο δέρμα στην μύτη και την γύρω περιοχή, δημιουργεί ευαισθησία/ερεθισμό και πονάει ακόμα και στην απλή επαφή.
Διατροφικές συνήθειες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
Ο «βασικός μεταβολικός ρυθμός» είναι το σύνολο των θερμίδων που δαπανά ο οργανισμός, ώστε να εκτελέσει τις ζωτικές του λειτουργίες σε κατάσταση ηρεμίας.
Επιστήμονες από το ολλανδικό πανεπιστήμιο του Λέιντεν μελέτησαν τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα όταν βλέπουμε ένα θρίλερ και κατέληξαν σε εξαιρετικά παράδοξα αλλά πολύ ενδιαφέροντα συμπεράσματα.
Πλήθος ερευνών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι μια μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά συμβάλλει στην προστασία από τα εγκεφαλικά.