Η υπερτροφή που σώζει το μυαλό από την άνοια
Εάν πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να ξεχνά διάφορα πράγματα, τότε ίσως σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας εμφανίζει σημάδια κούρασης.
Δε χρειάζεται να περιμένετε τον Αύγουστο για να έρθετε σε επαφή με το υγρό στοιχείο, ούτε να είστε δεινοί κολυμβητές. Με το Aqua Aerobic γυμνάζεστε ενώ διασκεδάζετε και, το πιο σημαντικό, καίτε λίπος. Ας βουτήξουμε!
Εάν πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να ξεχνά διάφορα πράγματα, τότε ίσως σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας εμφανίζει σημάδια κούρασης.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε χθες, Κυριακή, ότι η ευλογιά των πιθήκων εξακολουθεί να αποτελεί έναν “μέτριο κίνδυνο” συνολικά για τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο, μετά την καταγραφή περιστατικών μόλυνσης σε χώρες, όπου η ασθένεια δεν εντοπίζονταν μέχρι τώρα.
Θρόμβωση ονομάζεται η πήξη του αίματος μέσα στα αγγεία (αρτηρίες ή φλέβες) και συχνότερα αφορά τις φλέβες του ποδιών. Η θρόμβωση μπορεί να εμφανιστει σε όλους, γι’ αυτό θα πρέπει να βρισκόμαστε σε επιφυλακή να αναγνωρίσουμε τα πρώιμα σημάδια. Ο Δρ Michael Tran από το τμήμα Καρδιαγγειακής Ιατρικής της Cleveland Clinic επισημαίνει τις ενοχλήσεις που θα πρέπει να μας υποψιάσουν.
Εμείς κοιμόμαστε και το… σώμα μας δουλεύει, καθώς ναι μεν ξεκουράζεται αλλά παράλληλα πραγματοποιεί διάφορες πολύπλοκες διεργασίες, με το πεπτικό σύστημα να δουλεύει κατά προτεραιότητα.
Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε κόκκινες, πράσινες και κίτρινες. Μπορείτε να προτιμήσετε τις γλυκιές ή τις καυτερές. Καταναλώνονται ωμές ή και μαγειρεμένες. Ό,τι και να προτιμήσετε, ένα είναι το σίγουρο: Οι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά πιπεριές είναι ένας ισχυρός σύμμαχος για την υγεία των ματιών, του εγκεφάλου, αλλά και την πρόληψη κοινών παθήσεων, όπως της αναιμίας.
Σε φύλακα της μνήμης των ηλικιωμένων αποδεικνύεται μισή κούπα από αυτό το εύγευστο και δροσερό φρούτο, που μπορούμε να το καταναλώσουμε ακόμα και κατεψυγμένο καθόλη τη διάρκεια του χρόνου.
Χημεία, βιολογία και εξέλιξη συνδυάστηκαν για την ανάπτυξη ενός νέου συνθετικού αντιβιοτικού που «χτυπά» τα δύσκολα μικρόβια, τη στιγμή που τα βακτήρια γίνονται ανθεκτικά στα υπάρχοντα φάρμακα.
Οι επιστήμονες ανά τον κόσμο προσπαθούν να κατανοήσουν το τελευταίο ξέσπασμα της ευλογιάς των πιθήκων, καθώς περισσότερα από 400 πλέον επιβεβαιωμένα κρούσματα έχουν ανιχνευθεί σε τουλάχιστον 20 μη αφρικανικές χώρες και η νόσος εμφανίζει τάση περαιτέρω διεθνούς επέκτασης. Ποτέ έως τώρα η ευλογιά των πιθήκων δεν είχε τέτοια εξάπλωση εκτός Αφρικής.
Έκπληξη και προβληματισμό προκαλούν τα ευρήματα νέας, διεθνούς έρευνας, που αποκάλυψαν ότι ένας στους 10 ασθενείς υπό γενική αναισθησία (ολική νάρκωση) είναι ικανός να ανταποκριθεί σε εντολές.
Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) εξέδωσαν για πρώτη φορά οδηγίες σε συγκεκριμένες ομάδες εργαζομένων για εμβολιασμό κατά της ευλογιάς των πιθήκων, μετά το ξέσπασμα κρουσμάτων σε ΗΠΑ και Ευρώπη.
Διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν επικίνδυνους θρόμβους στο αίμα και αναπνευστικά προβλήματα έχουν όσοι μολύνθηκαν από τον κορωνοϊό, υποστηρίζει η νέα, μεγάλη μελέτη που παρουσίασε το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.




