Στο μισό μειώθηκαν οι θάνατοι από AIDS ανά εκατομμύριο πληθυσμού στην ΕΕ από το 2002
Στο μισό μειώθηκαν οι θάνατοι από AIDS ανά εκατομμύριο πληθυσμού στην ΕΕ από το 2002

Από τα 5,1 εκατομμύρια θανάτους που αναφέρθηκαν στην Ευρωπαϊκή Ένωση (ΕΕ) το 2016, οι 2.900 οφείλονταν στον ιό της ανθρώπινης ανοσολογικής ανεπάρκειας (HIV), σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε σήμερα η στατιστική υπηρεσία της ΕΕ, Eurostat, προ της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του AIDS (1η Δεκεμβρίου).

Έτσι θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική – Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα
Έτσι θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική – Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα

Σύμφωνα με μελέτη, για να χάσετε κιλά δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια “τιτάνια” προσπάθεια, αφού, σύμφωνα με τους ερευνητές, η κατανάλωση 500 ml νερού 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) μπορεί να βοηθήσει σε πολύ σημαντικό βαθμό.

Αυτά σίγουρα δεν τα ξέρατε για τις αυτοκόλλητες ετικέτες στα φρούτα
Αυτά σίγουρα δεν τα ξέρατε για τις αυτοκόλλητες ετικέτες στα φρούτα

Τις συναντάμε συνήθως όταν αγοράζουμε φρούτα από κάποιο κατάστημα. Είναι οι αυτοκόλλητες ετικέτες που υπάρχουν σε κάθε ένα φρούτο και τις οποίες πολλοί άνθρωποι προσπαθούν μετά... μανίας να ξεκολλήσουν πριν το καταναλώσουν. Αυτό όμως δεν είναι απαραίτητο! 

Θέρμανση με κλιματιστικά: Μπορεί να βλάψουν την υγεία μας – Συμπτώματα και μέτρα πρόληψης
Θέρμανση με κλιματιστικά: Μπορεί να βλάψουν την υγεία μας – Συμπτώματα και μέτρα πρόληψης

Ιατρικές μελέτες παρατήρησαν αύξηση στις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος, μυών και αρθρώσεων σε ανθρώπους που ζουν, ή και εργάζονται σε χώρους με κλιματισμό.

Νηστίσιμες επιλογές για διατροφη -Προτάσεις από την Κλινική Διαιτολόγο Γεωργία Παπαλλή
Νηστίσιμες επιλογές για διατροφη -Προτάσεις από την Κλινική Διαιτολόγο Γεωργία Παπαλλή

Η περίοδος της νηστείας μπορεί να είναι πονοκέφαλος για όποιον θέλει να κάνει δίαιτα συγχρόνως, καθώς οι επιλογές φαίνονται περιορισμένες ή παχυντικές, ή βαρετές και άνοστες.