Είσαι και εσύ ένας από αυτούς που θέλουν να τσιμπούν διαρκώς; Και ναι μεν οι διατροφολόγοι μπορεί να μας συνιστούν να τρώμε ανά 2-3 ώρες, εμείς όμως ποτέ δεν επιλέγουμε υγιεινές τροφές ως σνακ. Συνήθως τσιμπάμε πατατάκια, σοκολάτες και άλλα τέτοια... παχυντικά. Λάθος μας αλλά το κάνουμε!
Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ προσφέρουν έναν σημαντικό λόγο να γίνεται λάτρεις των τυριών και ιδιαίτερα μιας κατηγορίας που εξασφαλίζει σημαντικά οφέλη για την εξισορρόπηση των βακτηρίων του πεπτικού συστήματος και την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού
Καταστροφικές συνέπειες έχει η πανδημία στο θέμα της διάγνωσης και της φροντίδας των καρκινοπαθών, επισήμανε την Πέμπτη ο Διευθυντής Ευρώπης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) Χανς Κλούγκε.
Τι αποκαλύπτει βρετανική μελέτη αντισωμάτων στον πληθυσμό
Τα στοιχεία μιας νέα επιστημονικής μελέτης δείχνουν ότι η κατανάλωση έστω και μιας κούπας γάλα την ημέρα μπορεί να αυξήσει τα ποσοστά καρκίνου του μαστού έως και κατά 50%
Μια νέα πρωτοποριακή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο διεθνούς κύρους επιστημονικό περιοδικό The New England Journal of Medicine εντόπισε εννιά γονίδια που ευθύνονται για αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού.
Tο φασκόμηλο είναι ένα από τα πιο χαρισματικά και πλούσια σε ιδιότητες βότανα της Ελλάδος. Έχει αντιβιοτική, αντιμυκητική, αντισπασμωδική και υπογλυκαιμική δράση. Σταματά την παραγωγή γάλακτος, είναι αντιφυσητικό, σπασμολυτικό, τονωτικό, αντιδιαρροϊκό και έχει οιστρογόνο επίδραση.
Όλοι μας γνωρίζουν κάποιον που δεν μπορεί να αντέξει με τίποτα τα αρωματικά χώρου ή τα αρωματικά αυτοκινήτου;
Ένας καλός ύπνος πάντα μας ανοζωογονεί και κάνει πιο εύκολη την επόμενη μέρα, ενώ βελτιώνει συνολικά την ποιότητα της ζωής μας. Όταν κοιμόμαστε για ικανοποιητικό χρονικό διάστημα, χτίζουμε γερό ανοσοποιητικό σύστημα.
Το ανθρώπινο χέρι είναι κάτι αξιοσημείωτο. Όχι μόνο μας επιτρέπει να σκαρφαλώνουμε, να πετάμε και να μαζεύουμε πράγματα, αλλά μπορεί, επίσης, να αποτελέσει και ένα δείκτη υγείας, όπως αναφέρουν οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Lancaster σε νέα τους εργασία.
Έως και τέσσερις φορές μικρότερος είναι ο σχετικός κίνδυνος θανάτου για τους πάσχοντες από COVID-19 που έχουν υψηλά επίπεδα ω-3 λιπαρών οξέων στο αίμα τους – Δείτε αναλυτικά τι διαπίστωσαν οι επιστήμονες
Tο λίπος στην κοιλιά είναι κάτι που αντιμετωπίζουν αρκετοί άντρες αλλά και γυναίκες γυναίκες και είναι ένα σημείο δύσκολο για εκγύμναση και άμεσα αποτελέσματα.
TRENDING NOW
4ºc
7ºc
7ºc
