Τα πασίγνωστα ποτά που αυξάνουν κατά 53% τα τριγλυκερίδια και απειλούν την καρδιά

Τα πασίγνωστα ποτά που αυξάνουν κατά 53% τα τριγλυκερίδια και απειλούν την καρδιά

Τα αναψυκτικά και τα ποτά με πρόσθετα σάκχαρα μπορούν να εκτινάξουν στα ύψη τα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων, με σοβαρές επιπτώσεις για την υγεία, ισχυρίζεται νέα μελέτη.

Οι θερμίδες του πασχαλινού τραπεζιού – Τι να προσέξετε
Οι θερμίδες του πασχαλινού τραπεζιού – Τι να προσέξετε

Η Μεγάλη Εβδομάδα φτάνει στο τέλος της! Κάποιοι νήστεψαν εδώ και μια εβδομάδα, άλλοι και τις 50 ημέρες, όμως το πιο πιθανό είναι πως την Κυριακή του Πάσχα οι αντιστάσεις μας θα «χαλαρώσουν» και θα ενδώσουμε σε αρκετά εδέσματα.

Κορωνοϊός: Για ποιους ασθενείς είναι τριπλάσιος ο κίνδυνος να χάσουν τη μάχη με τη νόσο
Κορωνοϊός: Για ποιους ασθενείς είναι τριπλάσιος ο κίνδυνος να χάσουν τη μάχη με τη νόσο

Μια νέα μετα-ανάλυση ερευνών που δημοσιεύτηκε στο Diabetologia συνδέει τους ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη και βρίσκονται σε προχωρημένο στάδιο με τον αυξημένο κίνδυνο θανάτου από τον ιό SARS-CoV-2 που προκαλεί τη λοίμωξη COVID-19. Οι ερευνητές μελέτησαν 22 έρευνες που αφορούσαν 17.687 ασθενείς.

Η πίτσα πριν τον ύπνο είναι ό,τι χειρότερο μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας
Η πίτσα πριν τον ύπνο είναι ό,τι χειρότερο μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας

Είναι γεγονός ότι η πίτσα, είτε πρόκειται για σπιτική πίτσα που φτιάξαμε με τα χεράκια μας, είτε για πίτσα που παραγγείλαμε απ' έξω, είναι το φαγητό που δεν θα βαρεθούμε ποτέ να απολαμβάνουμε. Δυστυχώς, όμως, σύμφωνα με τους διατροφολόγους, είναι επίσης το χειρότερο φαγητό που μπορούμε να φάμε πριν πέσουμε για ύπνο.

Σοκολατένιο αυγό: Πόσες θερμίδες έχει η αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων;
Σοκολατένιο αυγό: Πόσες θερμίδες έχει η αγαπημένη λιχουδιά μικρών και μεγάλων;

Σοκολατένιο αυγό: το γλύκισμα που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι έχει κάθε χρόνο την τιμητική του τις ημέρες του Πάσχα και μας παρασέρνει σε διατροφικές ατασθαλίες.