Είναι γνωστό ότι η άσκηση, η υγιεινή διατροφή και ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού.
Είναι το ιδανικό «τρόφιμο επιβίωσης» δεδομένου ότι δεν απαιτεί ιδιαίτερες συνθήκες αποθήκευσης, μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προετοιμασίες, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία
Πόσο αποτελεσματικό είναι το περπάτημα ως μέθοδος απώλειας βάρους. Ας δούμε τι λένε οι έρευνεςΤο περπάτημα αποτελεί εξαιρετική μορφή άσκησης που μπορεί να βοηθήσει και στην απώλεια βάρους, ενώ προσφέρει και πολλά οφέλη υγείας γενικότερα. Αν και πολλοί αμφισβητούν το κατά πόσο μπορούμε να πετύχουμε απώλεια βάρους περπατώντας, η αλήθεια είναι ότι αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες με σημαντικότερους το βάρος σας και την ταχύτητα βάδισης.
Για την σημασία της έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του παχέος εντέρου καθώς και όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τη νόσο μιλάει στο ygeiamou ο κ. Περικλής Χρυσοχέρης MD, FACS. Χειρουργός,
Τι έδειξε πρόσφατη βρετανική μελέτη για τη μετάλλαξη Δέλτα σε παιδιά
Η κατανόηση του τι συμβαίνει στο σώμα μας κατά το γήρας είναι σημαντική, ώστε να μπορούμε εγκαίρως να αντισταθμίσουμε τα αρνητικά συμπτώματα που φέρει.
Με την έλευση της πιο μεταδοτικής μετάλλαξης Δέλτα, οι επιστήμονες αναθεώρησαν τις οδηγίες σχετικά με την χρήση της μάσκας με στόχο τον περιορισμό της μετάδοσης. Ποια όμως θεωρείται πλέον η ιδανική επιλογή μάσκας και πώς θα καταλάβουμε ότι είναι αποτελεσματική; Διαβάστε το πείραμα που συστήνουν οι επιστήμονες.
Η ερωτική διάθεση έχει τον δικό της κιρκαδιανό ρυθμό και όταν τα «ρολόγια» αποσυντονίζονται τότε απορρυθμίζεται και η σχέση με τον ή την σύντροφό μας. Δείτε πως μπορείτε να κουρδίσετε εκ νέου το ερωτικό σας ρολόι
Τη θεραπεία για την αποκατάσταση της όσφρησης ασθενών που ανέρρωσαν από COVID-19 αλλά ταλαιπωρούνται από ανοσμία αναζητούν στη βιταμίνη Α ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Αγγλίας. H επικείμενη μελέτη διάρκειας 12 εβδομάδων όπου θα δοκιμαστεί η αποτελεσματικότητα ρινικών σταγόνων με το μικροθρεπτικό στοιχείο, θα ξεκινήσει τη συγκέντρωση εθελοντών τον ερχόμενο Δεκέμβριο.
Δύο νέες επιστημονικές μελέτες από το Ισραήλ και το Κατάρ δείχνουν ότι η ανοσία έναντι του κορονοϊού μετά από δύο δόσεις του εμβολίου των Pfizer/BioNTech αρχίζει να μειώνεται μετά από περίπου δύο μήνες όσον αφορά στην πιθανότητα μόλυνσης από τον κορονοϊό, όμως το εμβόλιο παραμένει για τουλάχιστον ένα εξάμηνο άκρως αποτελεσματικό έναντι του κινδύνου νοσηλείας, βαριάς νόσου και θανάτου.
Το κλασικό παραδοσιακό ελληνικό γιαούρτι είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό γαλακτοκομικό προϊόν με χαμηλά λιπαρά, πλούσια γεύση και χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη. Θεωρείται ένα φυσικό καλλυντικό με αντιγηραντική δράση, αλλά και ένα πολύτιμο εργαλείο για το σύνολο του οργανισμού.
Έρευνα σε εμβολιασμένους έδειξε ότι ποσοστό 7% όσων είχαν προβλήματα με ουσίες ή αλκοόλ είχαν breakthrough λοιμώξεις σε σύγκριση με 3.6% όσων είχαν προβλήματα χρήσης ουσιών.
TRENDING NOW
4ºc
7ºc
7ºc
