Όταν ταξιδεύετε αεροπορικώς και σκέφτεστε τι να μεταφέρετε μαζί σας, σίγουρα ένα μπαλάκι του τένις δεν βρίσκεται ανάμεσα στις προτεραιότητες σας. Όπως φαίνεται, όμως, θα έπρεπε.
Πέρα από την προφανή αθλητική χρήση του, ένα μπαλάκι του τένις μπορεί να έχει ιδιαίτερα ευεργετικές συνέπειες και στην υγεία του ανθρώπου. Για την ακρίβεια φαίνεται πως βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, σε συνθήκες ακινησίας, όπως συμβαίνει σε αεροπορικές πτήσεις μεγάλης διάρκειας.
Όπως υποστηρίζει ένας χειρούργος στην Daily Star: «Το να πάρετε ένα μπαλάκι στο αεροπλάνο, μπορεί να βοηθήσει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος. Κυλήστε το στους ώμους, στη μέση, στα πόδια και στις πατούσες σας και θα βοηθήσει στο να κυκλοφορήσει και πάλι το αίμα σας».
Σε περίπτωση, ωστόσο, που είναι δύσκολο να βρείτε ένα μπαλάκι του τένις, μπορείτε να κάνετε μασάζ στα πόδια σας, ξεκινώντας από τους αστραγάλους προς τα επάνω, για να βοηθήσετε το αίμα να κυκλοφορήσει προς την καρδιά.
Aπό Πρώτο ΘΕΜΑ
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Τον τσάκωσαν «φτιαγμένο»: Οδηγούσε και χωρίς άδεια οδηγού - Συνελήφθη 34χρονος
• Αντίστροφη μέτρηση για το e-kalathi: Πότε θα λειτουργήσει σε δοκιμαστική μορφή
• Σοφία Βεργκάρα: Δίχνει πώς λικνίζονται οι Λατινοαμερικάνοι για το Thanksgiving - Βίντεο
Αίολη η αισιοδοξία για τη «διπλωματία του καφέ» -«Ναρκοθετεί» τα «ήρεμα νερά» η Άγκυρα
Ενώ η Λευκωσία αναμένει στο ακουστικό για τα επόμενα βήματα στο κυπριακό και για τη σύγκληση της πενταμερούς συνάντησης, ο Τούρκος Υπουργός Εξωτερικών Χακάν Φιντάν, καταρρίπτει όλα όσα προσπαθεί η Αθήνα να παρουσιάσει το τελευταίο διάστημα μέσω του Έλληνα Υπουργού Εξωτερικών, Γιώργου Γεραπετρίτη περί ήρεμων νερών στις ελληνοτουρκικές σχέσεις, οι οποίες περνούν μέσα από το κυπριακό.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
