Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΗ θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…» - ΦΩΤΟ
ΥΓΕΙΑ

Η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…» - ΦΩΤΟ

 11.06.2016 - 20:38
Η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη: «Έτσι εξαφάνισα την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες…» - ΦΩΤΟ

Είστε και εσείς από εκείνες που αναρωτιούνται πως καταφέρνει και χάνει τα παραπανίσια κιλά η Ελένη Μενεγάκη ενώ έχει αδυναμία, όπως η ίδια πολύ συχνά λέει, στο φαγητό;

Αυτός φυσικά που γνωρίζει καλύτερα από όλους την διατροφή που ακολουθεί η παρουσιάστρια είναι ο προσωπικός της διαιτολόγος.

Ο Ηλίας Σακκάς αποκαλύπτει την δίαιτα και τα μυστικά που έκαναν την Ελένη Μενεγάκη να χάσει πέντε κιλά μέσα σε τρεις εβδομάδες!

Tips για σίγουρη επιτυχία

-Συνδυάστε ένα πρόγραμμα κίνησης μιας ώρας την ημέρα (περπάτημα ή pilates)

-Nα πίνετε άφθoνο νερό

Προσοχή!!

-Να αποφεύγετε δεκατιανό και απογευματινό

-Να μην τρώτε βραδινό μετά τις 7 το απόγευμα

 

ΜΕΝΕΓΑΚΗ ΔΙΑΙΤΑ.jpg

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Διπλή βράβευση για Μαέ, κορυφαίος προπονητής ο Μπεργκ, κορυφαίος νέος ο Παναγιώτης Ανδρέου - Όλες οι βραβεύσεις (ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ)
«Μοιράζουν» κατάρες και υπόσχονται... «θερμή» υποδοχή: Οργή στα social media από υποστηρικτές του Τυχικού για τον νέο Μητροπολίτη Πάφου
Μας τα χαλάει ο καιρός: Ήλιος το πρωί, καταιγίδες το απόγευμα – Το «μενού» των επόμενων ημερών
Φρίκη στη Γαλλία: Ανήλικοι στραγγάλισαν 11χρονο αγόρι για να του πάρουν δολώματα αξίας λίγων δεκάδων ευρώ
Τζόκερ έπαιξες; Ιδού οι «χρυσοί» αριθμοί για τα €1.000.000
Προσοχή: Νέα online απάτη με δήθεν επιστροφή φόρου – Έκαναν «φτερά» χιλιάδες ευρώ από λογαριασμό πολίτη

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Facebook: Έρχεται σημαντική προσθήκη με τις φωτογραφίες

 11.06.2016 - 20:20
Επόμενο άρθρο

Απόφαση Δικαστηρίου: «Το ΚΙΝΟ δεν παραβιάζει τη νομοθεσία»

 12.06.2016 - 12:22
Κλειδώνουν συμμαχίες για τη Βουλή – Το παρασκήνιο Αννίτας και Νικόλα, το κεντροδεξιό μπλοκ και οι νέες ισορροπίες

Κλειδώνουν συμμαχίες για τη Βουλή – Το παρασκήνιο Αννίτας και Νικόλα, το κεντροδεξιό μπλοκ και οι νέες ισορροπίες

Η μάχη για την Προεδρία της Βουλής εξελίσσεται ήδη στο πρώτο μεγάλο πολιτικό τεστ μετά τις βουλευτικές εκλογές, με τις διεργασίες να εντείνονται καθημερινά και τα κόμματα να επιχειρούν να διαμορφώσουν πλειοψηφίες που θα καθορίσουν όχι μόνο το αποτέλεσμα της 4ης Ιουνίου, αλλά και τη συνολική λειτουργία της νέας Βουλής τα επόμενα πέντε χρόνια.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κλειδώνουν συμμαχίες για τη Βουλή – Το παρασκήνιο Αννίτας και Νικόλα, το κεντροδεξιό μπλοκ και οι νέες ισορροπίες

Κλειδώνουν συμμαχίες για τη Βουλή – Το παρασκήνιο Αννίτας και Νικόλα, το κεντροδεξιό μπλοκ και οι νέες ισορροπίες

  •  27.05.2026 - 06:22
Λετυμπιώτης: «Όποιος σχεδιάζει για τις Προεδρικές του 2028 χάνει την ουσία»

Λετυμπιώτης: «Όποιος σχεδιάζει για τις Προεδρικές του 2028 χάνει την ουσία»

  •  27.05.2026 - 06:54
Αξίζει τελικά να σπουδάζουν οι νέοι; Ο πραγματικός ρόλος του πανεπιστημίου και το κυπριακό «δίλημμα»

Αξίζει τελικά να σπουδάζουν οι νέοι; Ο πραγματικός ρόλος του πανεπιστημίου και το κυπριακό «δίλημμα»

  •  27.05.2026 - 06:26
Μεταχειρισμένα οχήματα: Οι μάρκες που «σαρώνουν» στην Κύπρο - Τα προβλήματα του κλάδου

Μεταχειρισμένα οχήματα: Οι μάρκες που «σαρώνουν» στην Κύπρο - Τα προβλήματα του κλάδου

  •  27.05.2026 - 06:28
Επιτέθηκε σε αστυνομικό και κατέληξε με χειροπέδες - Φόρεσαν χειροπέδες για κατοχή ναρκωτικών

Επιτέθηκε σε αστυνομικό και κατέληξε με χειροπέδες - Φόρεσαν χειροπέδες για κατοχή ναρκωτικών

  •  27.05.2026 - 07:03
Σε ποιες περιοχές έρχονται βροχές και καταιγίδες - Τι περιλαμβάνει το καιρικό... μενού

Σε ποιες περιοχές έρχονται βροχές και καταιγίδες - Τι περιλαμβάνει το καιρικό... μενού

  •  27.05.2026 - 06:35
Τουλάχιστον ένας νεκρός και 8 τραυματίες μετά από έκρηξη δεξαμενής χημικών σε εγκατάσταση στην Ουάσινγκτον

Τουλάχιστον ένας νεκρός και 8 τραυματίες μετά από έκρηξη δεξαμενής χημικών σε εγκατάσταση στην Ουάσινγκτον

  •  27.05.2026 - 06:40
Εορτολόγιο: Τα εξαιρετικά σπάνια ονόματα που γιορτάζουν σήμερα, Τετάρτη 27 Μαΐου

Εορτολόγιο: Τα εξαιρετικά σπάνια ονόματα που γιορτάζουν σήμερα, Τετάρτη 27 Μαΐου

  •  27.05.2026 - 06:51

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα