Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΔύο ώρες σιωπής την ημέρα, μπορούν να δημιουργήσουν νέα κύτταρα
ΥΓΕΙΑ

Δύο ώρες σιωπής την ημέρα, μπορούν να δημιουργήσουν νέα κύτταρα

 28.05.2025 - 11:37
Δύο ώρες σιωπής την ημέρα, μπορούν να δημιουργήσουν νέα κύτταρα

Ίσως η σιωπή να μην είναι απλώς ξεκούραση για τα αυτιά μας, αλλά και τροφή για τον εγκέφαλό μας. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Brain Structure and Function έδειξε ότι ακόμα και δύο ώρες σιωπής την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν τον εγκέφαλο να δημιουργήσει νέα κύτταρα. Αυτό συνέβη στην περιοχή του ιππόκαμπου, που σχετίζεται με τη μνήμη και τη μάθηση.

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν ένα πείραμα σε ποντίκια, εκθέτοντάς τα καθημερινά σε διαφορετικούς ήχους όπως λευκό θόρυβο, μουσική του Μότσαρτ, ήχους από μικρά ποντικάκια, αλλά και απόλυτη σιωπή. Ενώ όλα τα ακουστικά ερεθίσματα ενεργοποίησαν για λίγο τον εγκέφαλο, μόνο η σιωπή είχε διαρκή αποτέλεσμα και αύξησε σταθερά την παραγωγή νέων νευρικών κυττάρων μετά από επτά ημέρες.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τη σιωπή σαν κάτι νέο και ιδιαίτερο, κάτι που τον ενθαρρύνει να προσαρμοστεί και να αναδιοργανωθεί. Με άλλα λόγια, η σιωπή δεν είναι απλώς η απουσία ήχου, αλλά ένα περιβάλλον που ενισχύει την ικανότητα του εγκεφάλου να αλλάζει και να αναπτύσσεται.

Σε μια εποχή όπου ο θόρυβος υπάρχει παντού, από δρόμους, συσκευές, κινητά και διαρκείς ειδοποιήσεις, η ιδέα ότι η σκόπιμη σιωπή μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη και τη διανοητική μας απόδοση είναι πραγματικά εντυπωσιακή.

ΠΗΓΗ: Newsbomb.gr

 

 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Μυστήριο στον ουρανό της Λάρνακας: Το βίντεο που «πάγωσε» τα social media - Σε αναμμένα κάρβουνα η Κύπρος
«Εγκλωβισμένες» στο Ντουμπάι εν μέσω πολέμου: Μαρτυρία - σοκ Κύπριας μέλλουσας νύφης στο «Τ»
Θλίψη για το θάνατο του 17χρονου Γιάννου Νικολάου - Πότε θα γίνει η κηδεία
Βίντεο από την άφιξη των τέσσερων F-16 στην Κύπρο
Τα χαρακτηριστικά που έχουν οι ελληνικές φρεγάτες που φθάνουν στην Κύπρο: Πώς ενισχύουν την αεράμυνα του νησιού «Κένταυρος» και Aster 30
Ιρανός στρατηγός απειλεί ευθέως την Κύπρο: Θα εκτοξεύσουμε όσους πυραύλους χρειαστεί, για να φύγουν οι Αμερικανοί από εκεί

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Νεκρή βρέθηκε 14χρονη στη Νάπολη - Την αναζητούσαν επί δύο ημέρες, ομολόγησε ο πρώην φίλος της

 28.05.2025 - 11:13
Επόμενο άρθρο

Έσβησε το «χαμόγελο» της Γάζας: Νεκρή σε βομβαρδισμό 11χρονη που έστελνε μήνυμα ελπίδας μέσα από τα ερείπια

 28.05.2025 - 12:02
Κλιμακώνεται η ένταση στη Μέση Ανατολή - Σε συναγερμό η Κύπρος- «Ο πόλεμος με το Ιράν μπορεί να κρατήσει πάνω από 5 εβδομάδες» λέει ο Τραμπ

Κλιμακώνεται η ένταση στη Μέση Ανατολή - Σε συναγερμό η Κύπρος- «Ο πόλεμος με το Ιράν μπορεί να κρατήσει πάνω από 5 εβδομάδες» λέει ο Τραμπ

Εκτός ελέγχου οδηγείται η κατάσταση στη Μέση Ανατολή, μετά τον θάνατο του Αλί Χαμενεΐ, γεγονός που πυροδοτεί ραγδαίες εξελίξεις στις σχέσεις μεταξύ Ισραήλ και ΗΠΑ. Σε αυτό το τεταμένο κλίμα, ο Ιρανός στρατηγός προχώρησε σε ευθείες απειλές, δηλώνοντας πως η Τεχεράνη είναι έτοιμη να εκτοξεύσει πυραύλους με στόχο να απομακρυνθούν οι Αμερικανοί από την Κύπρο, κλιμακώνοντας περαιτέρω τη ρητορική έντασης στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου. Την ίδια ώρα, ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος, Κωνσταντίνος Λετυμπιώτης, διαβεβαίωσε πως «η αεράμυνά μας είναι σε πλήρη επιχειρησιακή ετοιμότητα», υπογραμμίζοντας ότι οι αρμόδιες αρχές παρακολουθούν στενά τις εξελίξεις και λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα για τη διασφάλιση της εθνικής ασφάλειας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κλιμακώνεται η ένταση στη Μέση Ανατολή - Σε συναγερμό η Κύπρος- «Ο πόλεμος με το Ιράν μπορεί να κρατήσει πάνω από 5 εβδομάδες» λέει ο Τραμπ

Κλιμακώνεται η ένταση στη Μέση Ανατολή - Σε συναγερμό η Κύπρος- «Ο πόλεμος με το Ιράν μπορεί να κρατήσει πάνω από 5 εβδομάδες» λέει ο Τραμπ

  •  02.03.2026 - 06:24
Τηλεφωνική επικοινωνία ΠτΔ με τον Πρόεδρο του Λιβάνου - Στο επίκεντρο η κατάσταση μετά την επίθεση με drones

Τηλεφωνική επικοινωνία ΠτΔ με τον Πρόεδρο του Λιβάνου - Στο επίκεντρο η κατάσταση μετά την επίθεση με drones

  •  02.03.2026 - 20:17
Λετυμπιώτης: «Αξιολογείται το βίντεο με δηλώσεις του Ιρανού υψηλόβαθμου στρατιωτικού ως προς την εγκυρότητα και το περιεχόμενο του»

Λετυμπιώτης: «Αξιολογείται το βίντεο με δηλώσεις του Ιρανού υψηλόβαθμου στρατιωτικού ως προς την εγκυρότητα και το περιεχόμενο του»

  •  02.03.2026 - 21:07
Γ. Αντωνίου: Πού θα αγκυροβολήσουν οι δύο ελληνικές φρεγάτες - Ανοιχτό ενδεχόμενο άφιξης γαλλικών Rafale στην Κύπρο

Γ. Αντωνίου: Πού θα αγκυροβολήσουν οι δύο ελληνικές φρεγάτες - Ανοιχτό ενδεχόμενο άφιξης γαλλικών Rafale στην Κύπρο

  •  02.03.2026 - 22:16
Βίντεο από την άφιξη των τέσσερων F-16 στην Κύπρο

Βίντεο από την άφιξη των τέσσερων F-16 στην Κύπρο

  •  02.03.2026 - 18:42
Μυστήριο στον ουρανό της Λάρνακας: Το βίντεο που «πάγωσε» τα social media - Σε αναμμένα κάρβουνα η Κύπρος

Μυστήριο στον ουρανό της Λάρνακας: Το βίντεο που «πάγωσε» τα social media - Σε αναμμένα κάρβουνα η Κύπρος

  •  02.03.2026 - 19:42
Εφιαλτικά σενάρια: Φόβοι για στοχοποίηση πρεσβειών και χώρων με δυτικά συμφέροντα στην Κύπρο - «Χρειάζεται εγρήγορση»

Εφιαλτικά σενάρια: Φόβοι για στοχοποίηση πρεσβειών και χώρων με δυτικά συμφέροντα στην Κύπρο - «Χρειάζεται εγρήγορση»

  •  02.03.2026 - 12:30
Κρίση στη Μέση Ανατολή: Πόσο κινδυνεύει η τσέπη μας; Τι έρχεται για πετρέλαιο και Τουρισμό - Οικονομολόγος στο «Τ»

Κρίση στη Μέση Ανατολή: Πόσο κινδυνεύει η τσέπη μας; Τι έρχεται για πετρέλαιο και Τουρισμό - Οικονομολόγος στο «Τ»

  •  02.03.2026 - 15:14

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα