LIFESTYLE

Ελευθερία Ελευθερίου: Διαβάστε πώς καταφέρνει να παραμένει 55 κιλά! Η διατροφή και τα μυστικά της..

Ελευθερία Ελευθερίου: Διαβάστε πώς καταφέρνει να παραμένει 55 κιλά! Η διατροφή και τα μυστικά της..

Τι τρώει η γνωστή Κύπρια τραγουδίστρια στην καθημερινότητά της;

Η Ελευθερία Ελευθερίου έχει ένα εκπληκτικό κορμί και μοιράστηκε με το περιοδικό People μερικά μυστικά της καθημερινής της διατροφής.

Πρωινό: Δημητριακά με γάλα

«Δεν παραλείπω ποτέ το συγκεκριμένο γεύμα. Κάποιες φορές αντί για γάλα επιλέγω γιαούρτι».

Σνακ: Τοστ με τυρί και γαλοπούλα

«Φροντίζω να έχω πάντα μαζί μου ένα σνακ για να μου δίνει περισσότερη ενέργεια. Αν ακολουθώ αυστηρό πρόγραμμα διατροφής αντικαθιστώ το τυρί με ανθότυρο που έχει λιγότερες θερμίδες».

Μεσημέρι: Ζυμαρικά ολικής με βραστά λαχανικά.

«Κάθε μου γεύμα το συνοδεύω με σαλάτα»

Απόγευμα: Φρούτο εποχής

«Μου αρέσουν πολύ τα φρούτα. Τώρα επιλέγω μπανάνες, μήλο και πορτοκάλι»

Βραδινό: Sushi

«Είναι από τα αγαπημένα μου! Το προτιμώ όταν βγαίνω για φαγητό με τους φίλους μου»

Γουρουνιά: Σουφλέ σοκολάτας

«Τρελαίνομαι για την σοκολάτα!! Οτιδήποτε γλυκό έχει σοκολάτα δεν μπορώ να του αντισταθώ… Τόσο απλά».

 

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Βίντεο: Η στιγμή που τα τέσσερα άτομα τρέχουν να εξέλθουν του εργοστασίου - Επεκτάθηκε πολύ γρήγορα η φωτιά

• Απόφαση-Σοκ από το Ηνωμένο Βασίλειο: Με ηλεκτρονική Visa η είσοδος στη χώρα

• Τέσσερα πράγματα που ποτέ δεν πρέπει να αναζητήσεις στην Google - Ο λόγος

• Πότε και που αναμένεται να έχουμε ξανά βροχές; Αναλυτικά η πρόγνωση του καιρού μέχρι την Παρασκευή

• Ανείπωτη θλίψη: Απεβίωσε σπουδαίος στιχουργός - Συνεργάστηκε με Νταλάρα, Μαχαιρίτσα και Κότσιρα

• Απίστευτη η ιστορία Κύπριας ηθοποιού: Πάτερ αρνήθηκε να την βαπτίσει με άλλο όνομα λόγω… ερωτικής ταινίας



Δημογραφικό: Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την υπογεννητικότητα ο ΠτΔ - Αυτά είναι τα νέα μέτρα που εξήγγειλε - Δείτε βίντεο

Δημογραφικό: Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την υπογεννητικότητα ο ΠτΔ - Αυτά είναι τα νέα μέτρα που εξήγγειλε - Δείτε βίντεο

Τον κώδωνα του κινδύνου κρούει η Κυβέρνηση αναφορικά με το θέμα της υπογεννητικότητας, με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, Νίκο Χριστοδουλίδη να ανακοινώνει νέα μέτρα για την αντιμετώπιση του δημογραφικού ζητήματος.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

LIVE: Ανόρθωση - ΑΕΛ

LIVE: Ανόρθωση - ΑΕΛ

Back to top