Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Τρία ποτά που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ

Γνωρίζατε ότι η διατροφή έχει καθοριστική σημασία; Σύμφωνα με τον καθηγητή του Harvard, Saurabh Sethi, υπάρχουν τρία ποτά που ενδέχεται να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Ποια είναι αυτά;

 

1. Αναψυκτικά:

Τα συγκεκριμένα ποτά, ιδιαίτερα τα διαιτητικά, περιέχουν ασπαρτάμη, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου. Αυτές οι ενώσεις έχουν τη δυνατότητα να τροποποιούν το μικροβίωμα του εγκεφάλου, προκαλώντας νευροφλεγμονή και ενδεχομένως συμβάλλοντας στην γνωστική εξασθένηση.

2. Αλκοόλ:

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τα συστήματα των νευροδιαβιβαστών, να προκαλέσει βλάβες στις νευρικές συνάψεις και να οδηγήσει σε γνωστικές δυσλειτουργίες. Αυτές οι επιπτώσεις αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ.

3. Ποτά με υπερβολική περιεκτικότητα σε ζάχαρη:

Η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αντίσταση στην ινσουλίνη, νευροφλεγμονή και οξειδωτικό στρες, παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της νόσου Αλτσχάιμερ.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Κυπριακή Προεδρία με φόντο την κατοχή: Μονομερή μέτρα, ευρωπαϊκά μηνύματα και το ανοιχτό στοίχημα του Κυπριακού

Κυπριακή Προεδρία με φόντο την κατοχή: Μονομερή μέτρα, ευρωπαϊκά μηνύματα και το ανοιχτό στοίχημα του Κυπριακού

Η ανάληψη της Προεδρίας του Συμβουλίου της Ευρωπαϊκής Ένωσης από την Κυπριακή Δημοκρατία πραγματοποιείται σε μια περίοδο έντονων γεωπολιτικών αναταράξεων, αλλά και με μια βαριά ιστορική εκκρεμότητα που εξακολουθεί να σκιάζει την ευρωπαϊκή πορεία της Κύπρου, που δεν είναι άλλη, από την τουρκική κατοχή και τη συνεχιζόμενη διαίρεση της Κύπρου, εδώ και περισσότερο από μισό αιώνα.

BEST OF TOTHEMAONLINE