LIFESTYLE

Σάββας Πούμπουρας: «Έπεφτα για ύπνο κι έλεγα ας μην ξυπνήσω αύριο» - Τι λέει για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε

Σάββας Πούμπουρας: «Έπεφτα για ύπνο κι έλεγα ας μην ξυπνήσω αύριο» -  Τι λέει για τη δύσκολη περίοδο που βίωσε

Στο Μega Καλημέρα ήταν καλεσμένος ο Σάββας Πούμπουρας και μίλησε ανάμεσα σε άλλα για την δύσκολη περίοδο που βίωσε στη ζωή του και δεν ήθελε να σηκωθεί από το κρεβάτι.

«Έφτασα στο σημείο μηδέν, είπα δεν έχει πιο κάτω οπότε κάτι πρέπει να αλλάξω. Πως αλλάζεις; Ή βρίσκεις ανθρώπους που έχουν βιώσει την αλλαγή και την έχουν αποτυπώσει σε ένα βιβλίο ή ανθρώπους που έχουν βρεθεί στις πιο δύσκολες συνθήκες και έχουν κάτι να σου πουν. Ξυπνούσα και δεν ήθελα να συνεχίσω να ξυπνάω. Έπεφτα κάθε βράδυ για ύπνο και έλεγα εντάξει ας μη ξυπνήσω αύριο, ας μη φάω πάλι όλο το άγχος του πρωινού που σηκώνομαι. Τα πράγματα πάνε καλά στη ζωή, πρέπει να είμαστε ευγνώμονες για αυτά που έχουμε αλλά το μυαλό μας παίζει σκοτεινά παιχνίδια. Σε βάζει συνέχεια σε μια διαδικασία ότι δεν είσαι καλά, ότι κάτι σου λείπει ή δε γίνεται σωστά» ανέφερε ο Σάββας Πούμπουρας.

«Ξύπναγα το πρωί και έλεγα, μίλησα καλά σε αυτόν; Έκανα τη σωστή κίνηση; Πήρα τη σωστή απόφαση;. Αυτό το πράγμα σε τρώει και για να μη σε τρώει κάνεις άλλα πράγματα… Το πρωί όταν ξυπνούσα ένιωθα ένα μαύρο σύννεφο και ήταν βαρύ και το νιώθει πολύς κόσμος. Γι’ αυτό ο κόσμος καταφεύγει σε ουσίες και αλκοόλ, για να μη σκέφτεται. Η σκέψη είναι δηλητήριο.

Δεν είναι λύση σε καμία περίπτωση, χειρότερα τα κάνει. Εγώ πέρασα σε αυτή τη φάση 1-1,5 χρόνο. Ξυπνάς μια μέρα και λες περίμενε, δε γίνεται να είμαι έτσι μέχρι να φτάσω στα γεράματα. Δεν μπορείς να είσαι κάθε μέρα. Είναι σα να έχεις πατήσει έναν αχινό. Είπα κάποια στιγμή τέλος. Και η Αρετή με βοήθησε αλλά περισσότερο εγώ ο ίδιος… Οπότε λες τραβάω τη γραμμή, ξεκίνησα τα βιβλία, είχα και φίλους. Βοήθεια από ειδικούς τότε δε ζήτησα, τώρα κάνω ψυχοθεραπεία, σεμινάρια» συμπλήρωσε ο Σάββας Πούμπουρας.

Πηγή: zappit.gr

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Τραγική κατάληξη: Εντοπίστηκε νεκρή η 59χρονη που έψαχναν στη Λεμεσό - Την βρήκαν στην πολυκατοικία όπου διέμενε

• Σοβαρός τραυματισμός 84χρονου μοτοσικλετιστή μετά από τροχαίο - Ο οδηγός εγκατέλειψε την σκηνή

• Θρήνος: Πέθανε γνωστός Έλληνας Youtuber από ανακοπή - Ήταν μόλις 35 χρονών

• Χριστίνα Παυλίδου: Η υπόσχεση που έδωσε στην κόρη της Μαρία και η αναφορά στην Άλκηστη

• Netflix: Αυξήσεις στις τιμές σε Κύπρο και Ελλάδα - Δείτε το κόστος στα νέα πακέτα

• Κόκκινος συναγερμός για τα θανατηφόρα: Κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου οι ειδικοί - «Με ενοχλεί να θάβουμε νέα παιδιά»



ΠτΔ: Περήφανος για την διοργάνωση του Eurobasket 2025 στην Κύπρο - Παρέλαβε το τρόπαιο

ΠτΔ: Περήφανος για την διοργάνωση του Eurobasket 2025 στην Κύπρο - Παρέλαβε το τρόπαιο

Η διοργάνωση του Eurobasket που θα γίνει στην Κύπρο το 2025 θα είναι εξαιρετική δήλωσε απόψε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top