Είστε έτοιμοι για το καλοκαίρι; Στη μάχη να χάσουμε κιλά ώστε να εμφανιστούμε στην παραλία η καλύτερη συμβουλή είναι να προσφύγουμε στις απλές συνταγές.
ΣΧΕΤΙΚΟ ΑΡΘΡΟ: Χάστε 5 κιλά σε 1 εβδομάδα με τη δίαιτα του αβγού!
Τι καλύτερο από το νερό για να χάσετε κιλά και να ενυδατωθείτε. Συνδιάστε το με έναν αληθινό δυναμίτη, την ρίζα τζίτζερ (στα σούπερ μάρκετ) και θα δείτε άμεσα αποτελέσματα: αποτοξινώνει, αδυνατίζει και χαρίζει ενέργεια. Πιείτε άφοβα λίτρα νερού με τζίτζερ, καθημερινά.
Η συνταγή είναι απλή: χρειάζεστε 1,5 λίτρο νερό και 4-5 εκατοστά ρίζα τζίτζερ.
Βάλτε το νερό στη φωτιά να βράσει και δύο λεπτά πριν το τέλος ρίξτε το τζίτζερ, χοντροκομμένο, μαζί με τη φλούδα. Βάλτε το νερό στο ψυγείο και πιείτε όλη την ημέρα. Μπορείτε να το πάρετε και στο γραφείο.
ΣΧΕΤΙΚΟ ΑΡΘΡΟ: Η δίαιτα της πατάτας: Χάστε έως 5 κιλά σε 3 μέρες!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Με κίτρινη προειδοποίηση, καταιγίδες και χαλάζι ο καιρός - Τι μας επιφυλάσσει για τα Χριστούγεννα
• Αλκοόλ και οδήγηση: «Καμπανάκι» για την περίοδο Χριστουγέννων - Οι ποινές και οι τιμές
• Πώς να απολαύσεις το γιορτινό τραπέζι χωρίς ενοχές – Διατροφολόγος στο «Τ»
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις