Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports lifenewscy
Κάνοντας αυτή την κίνηση καθημερινά, θα γεράσετε καλά

Κάνοντας αυτή την κίνηση καθημερινά, θα γεράσετε καλά

Η επίτευξη του στόχου των 150 λεπτών άσκησης την εβδομάδα δεν είναι τόσο ανέφικτος και χαρίζει υγεία στις μέρες της ζωής μας. Εάν ο στόχος, όμως είναι να προσθέσουμε περισσότερες μέρες στη ζωή μας -και μάλιστα γεμάτες υγεία- μια απλή ταλάντωση των χεριών αρκεί.

  • 30 Μαϊ 2023 - 19:13
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πολιτική

ExxonMobil: Προγραμματίζει νέες γεωτρήσεις σε τεμάχια 5 και 10 αρχές 2025

22.11.2024 - 13:54
Πολιτική

Τις προκλήσεις και προοπτικές επανέναρξης διαπραγματεύσεων ανέλυσαν πολιτικοί αρχηγοί

22.11.2024 - 13:27
Διεθνή

Λονδίνο: Εκκενώθηκε τμήμα του αεροδρομίου Gatwick για «περιστατικό ασφαλείας» - Δείτε βίντεο

22.11.2024 - 13:21
Ελλάδα

Εύα Καϊλή: Θα πάρει τελικά διαζύγιο με τον Τζόρτζι; - Η αναφορά για επιστροφή της στην πολιτική

22.11.2024 - 13:12
Πολιτική

Κυπριακό: Η Κύπρος να αξιοποιήσει τις προσπάθειες του ΓΓ ΟΗΕ, λέει αξιωματούχος της Κομισιόν

22.11.2024 - 12:57
Διεθνή

Λίντα ΜακΜάον: Όταν η νέα υπουργός Παιδείας του Τραμπ έτρωγε και έδινε ξύλο σε αγώνες του WWE - Βίντεο

22.11.2024 - 12:40
Κοινωνία

Κατέρχονται σε 48ωρη απεργία οι γιατροί: Αυτές είναι οι οδηγίες - Έτσι θα λειτουργήσουν τα ΤΑΕΠ

22.11.2024 - 12:20
Κοινωνία

Δρομολαξιά-Μενεού: Η σφοδρή απάντηση των 11 μελών στον Δήμαρχο - «Εμείς βασιζόμαστε σε αποδείξεις και στοιχεία»

22.11.2024 - 12:20
Αθλητικά

CONFERENCE LEAGUE: Το πρόγραμμα και η βαθμολογία των αντιπάλων του ΑΠΟΕΛ

22.11.2024 - 12:02
Κοινωνία

Μαθητής Δημοτικού στη Λευκωσία χτύπησε καθηγητές - Ενήμερη και η Υπουργός

22.11.2024 - 11:54
close

Στοιχεία Επικοινωνίας

Back to top