Αϋπνία: Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Αϋπνία: Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Ο Dave Asprey, συγγραφέας, influencer σε θέματα μακροζωίας και ευεξίας και biohacker -υποστηρίζει τις αλλαγές σε διάφορες πτυχές της καθημερινότητας με στόχο το «χακάρισμα» της βιολογίας του σώματος- μοιράστηκε με τους περισσότερους από ένα εκατ. ακόλουθους στο Instagram την άποψή του για τους λόγους που πεταγόμαστε από τον ύπνο μας τα ξημερώματα.

Στις φλόγες όχημα στη Λεμεσό τα ξημερώματα - Καταστράφηκε ολοσχερώς - Αποκλείστηκε η σκηνή

Στις φλόγες όχημα στη Λεμεσό τα ξημερώματα - Καταστράφηκε ολοσχερώς - Αποκλείστηκε η σκηνή

Φωτιά ξέσπασε σήμερα τα ξημερώματα σε όχημα ιδιοκτησίας 42χρονου στη Λεμεσό.

Αϋπνία: Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Αϋπνία: Πετάγεστε κάθε βράδυ από το κρεβάτι σας στις 3 τα ξημερώματα; Τι σας συμβαίνει και πώς θα το ξεπεράσετε

Ο Dave Asprey, συγγραφέας, influencer σε θέματα μακροζωίας και ευεξίας και biohacker -υποστηρίζει τις αλλαγές σε διάφορες πτυχές της καθημερινότητας με στόχο το «χακάρισμα» της βιολογίας του σώματος- μοιράστηκε με τους περισσότερους από ένα εκατ. ακόλουθους στο Instagram την άποψή του για τους λόγους που πεταγόμαστε από τον ύπνο μας τα ξημερώματα. Όπως εξηγεί στο βίντεό του, «για τους περισσότερους ανθρώπους που ξυπνούν μεταξύ 3 και 5 π.μ. και δεν μπορούν να ξανακοιμηθούν, συνήθως φταίει μια ραγδαία πτώση του σακχάρου στο αίμα».

Πυρκαγιά σε κλαμπ τα ξημερώματα - Κακόβουλη ενέργεια από τις πρώτες ενδείξεις

Πυρκαγιά σε κλαμπ τα ξημερώματα - Κακόβουλη ενέργεια από τις πρώτες ενδείξεις

Φωτιά ξέσπασε σε μουσικοχορευτικό κέντρο στην Πάφο τα ξημερώματα.

Παρανάλωμα του πυρός τέσσερα οχήματα τα ξημερώματα - Βρίσκονταν ακινητοποιημένα σε οικόπεδο

Παρανάλωμα του πυρός τέσσερα οχήματα τα ξημερώματα - Βρίσκονταν ακινητοποιημένα σε οικόπεδο

Στις φλόγες τυλίχθηκαν τα ξημερώματα τέσσερα οχήματα στη Λεμεσό.

Τυλίχθηκαν στις φλόγες οχήματα τα ξημερώματα – Τα αίτια θα διερευνηθούν σήμερα

Τυλίχθηκαν στις φλόγες οχήματα τα ξημερώματα – Τα αίτια θα διερευνηθούν σήμερα

Παρανάλωμα του πυρός έγιναν δύο οχήματα τα ξημερώματα σήμερα Σάββατο στη Λεμεσό.

Ολοκληρωτική καταστροφή τρακτέρ τα ξημερώματα μετά από φωτιά – Εμπρησμό βλέπουν οι Αρχές

Ολοκληρωτική καταστροφή τρακτέρ τα ξημερώματα μετά από φωτιά – Εμπρησμό βλέπουν οι Αρχές

Εκτεταμένες ζημιές σημειώθηκαν σε τρακτέρ ιδιοκτησίας 62χρονου στην Παρεκκλησιά τα ξημερώματα της Παρασκευής μετά από φωτιά.

Νέα επίθεση κατά ντελιβερά τα ξημερώματα στη Λεμεσό – Τον ψέκασαν με σπρέι και του επιτέθηκαν

Νέα επίθεση κατά ντελιβερά τα ξημερώματα στη Λεμεσό – Τον ψέκασαν με σπρέι και του επιτέθηκαν

Νέα επίθεση σημειώθηκε τα ξημερώματα κατά ντελιβερά στη Λεμεσό.

Ξέσπασε φωτιά σε όχημα τα ξημερώματα - Βρισκόταν σταθμευμένο σε στεγασμένο χώρο στην αυλή οικίας

Ξέσπασε φωτιά σε όχημα τα ξημερώματα - Βρισκόταν σταθμευμένο σε στεγασμένο χώρο στην αυλή οικίας

Κλήση στις 04:17 τα ξημερώματα Κυριακής έλαβε η Πυροσβεστική Υπηρεσία για φωτιά σε όχημα.

Λεμεσός: Έκρηξη βόμβας σε όχημα 78χρονου τα ξημερώματα – Καταστράφηκε ολοσχερώς - Δείτε βίντεο

Λεμεσός: Έκρηξη βόμβας σε όχημα 78χρονου τα ξημερώματα – Καταστράφηκε ολοσχερώς - Δείτε βίντεο

Έκρηξη βόμβας σημειώθηκε τα ξημερώματα στη Λεμεσό.

Σεισμός ταρακούνησε την Κύπρο τα ξημερώματα - Πού έγινε αισθητός

Σεισμός ταρακούνησε την Κύπρο τα ξημερώματα - Πού έγινε αισθητός

Σεισμός μεγέθους 4,3 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ σημειώθηκε στην περιοχή της Κύπρου τα ξημερώματα της Κυριακής.

Πυροβολισμοί τα ξημερώματα: «Γάζωσαν» καφενείο στην Πάφο – Υπό φρούρηση η σκήνη

Πυροβολισμοί τα ξημερώματα: «Γάζωσαν» καφενείο στην Πάφο – Υπό φρούρηση η σκήνη

Πυροβολισμοί σημειώθηκαν τα ξημερώματα στην Πάφο.

Back to top