Ειδήσεις Κύπρος

Ξυπνάτε με πιασμένη μέση; Πέντε κινήσεις που ανακουφίζουν πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι

Όταν ο πόνος στη μέση σχεδόν μας ξυπνάει πριν ακόμα σηκωθούμε από το κρεβάτι, η πρώτη μας σκέψη είναι σίγουρα να παρατείνουμε όσο μπορούμε περισσότερο την παραμονή μας σε αυτό.

28.04.2024 - 13:45

Κρυολόγημα ή γρίπη: Πώς θα ξεχωρίσετε τα συμπτώματα - Τέσσερις κινήσεις που ανακουφίζουν

Ο χειμώνας είναι επίσημα εδώ και μαζί του κάνουν την εμφάνισή τους η γρίπη και το κρυολόγημα που ταλαιπωρούν όλες τις ηλικίες.

09.02.2024 - 22:14

Διαβάστε περισσότερα

«Πιασμένος» αυχένας: Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν και προφυλάσσουν

Ένας «πιασμένος» αυχένας σίγουρα δεν σηματοδοτεί την έναρξη μιας καλής ημέρας. Καθημερινές ακόμα συνήθειες, από το τηλέφωνο που θα στηρίξουμε στο αφτί για να μιλήσουμε ενόσω μαγειρεύουμε έως την κακή στάση κατά την εργασία στον υπολογιστή, θα επιβαρύνουν τον αυχένα που θα «ανταποδώσει» με πόνο και περιορισμένη κινητικότητα.

19.12.2022 - 10:27

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε SOS κινήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στη μέση

Ανακαλύψτε τις αποτελεσματικές κινήσεις που θα σας ανακουφίσουν από τον πόνο στη μέση.

19.10.2022 - 16:10

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε

Διαβάστε τις αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας αλλά και τις διαθέσιμες φαρμακευτικές επιλογές για να ανακουφίσετε ή να αποτρέψετε τα ενοχλητικά συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου

05.12.2021 - 18:24

Διαβάστε περισσότερα

16

Κατηγορίες

Ξυπνάτε με πιασμένη μέση; Πέντε κινήσεις που ανακουφίζουν πριν σηκωθείτε από το κρεβάτι

Κρυολόγημα ή γρίπη: Πώς θα ξεχωρίσετε τα συμπτώματα - Τέσσερις κινήσεις που ανακουφίζουν

«Πιασμένος» αυχένας: Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν και προφυλάσσουν

Πέντε SOS κινήσεις που ανακουφίζουν τον πόνο στη μέση

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν – Τι να αποφύγετε

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

ΠτΔ – Συνέντευξη στο ahramonline: Η συμφωνία φυσικού αερίου για το Κρόνος με την Αίγυπτο ενισχύει την ενεργειακή ασφάλεια και τους διμερείς δεσμούς

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

ΤΖΟΚΕΡ: Αυτοί είναι οι τυχεροί αριθμοί για τα 2 εκατ. ευρώ - Δες αν κέρδισες

LIKE ONLINE

Ο Έλον Μασκ αποκαλύπτει τον νέο βοηθό τεχνητής νοημοσύνης Grok 3 - «Το πιο έξυπνο AI στη Γη»

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

ΑΠΟΕΛ: Επιστροφή στις νίκες με Μαϊόλι και Πιέρο

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ

VIDEO: Παραλίγο τραγωδία με ηλεκτρική θερμάστρα στην Πάφο – Συγκλονίζουν οι εικόνες και οι μαρτυρίες συγγενών

ΕΛΛΑΔΑ

Τσελέντης: Δεν φαίνεται να έχουν ενεργοποιηθεί ακόμα τα δυο μεγάλα ηφαίστεια της Σαντορίνης -«Έχουμε δρόμο μπροστά μας»

ΥΓΕΙΑ

Οι 4 χειρότερες τροφές για το άγχος – Τι πρέπει να αποφύγετε και οι υγιεινές εναλλακτικές

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Νέα υπόθεση υλικού παιδικής πορνογραφίας διερευνά η Αστυνομία - Συνελήφθη 52χρονος – Τι βρήκαν στην κατοχή του

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Φονική Πυρκαγιά: Στην έρευνα για τα αίτια και οι Ηλεκτρομηχανολογικές Υπηρεσίες - Ποιο ενδεχόμενο εξετάζεται

LIKE ONLINE

Instagram: Έρχεται αυτό που πολλοί περίμεναν, το dislike button - Οι πρώτες πληροφορίες

ΑΘΛΗΤΙΚΑ

Τρίποντο με ανατροπή για την Ομόνοια - Επιστρέφει στην 3η θέση και βλέπει... Πάφο

ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Προσοχή: Καταζητείται 47χρονος για την υπόθεση πλαστογραφίας συμβολαίων εργοδότησης ποδοσφαιριστών - Δείτε φωτογραφία

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Αναστέλλουν μέχρι 27/2 τα μέτρα οι διασώστες εν αναμονή έγκρισης ν/σ από Υπουργικό

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Καιρός: Νέα εβδομάδα με βροχές και καταιγίδες – Δεν πρόλαβε να ανέβει η θερμοκρασία και πέφτει πάλι αισθητά

ΠΟΛΙΤΙΚΗ

Στρατηγικής σημασίας οι σχέσεις Κύπρου-Αιγύπτου - Από την ενέργεια και ασφάλεια στην περιοχή στην κυκλοφορία εργαζομένων και τις σχέσεις με ΕΕ