Καφεΐνη, κοκαΐνη και αγχολυτικά στη θάλασσα: Ψάρια με κατάθλιψη κι εθισμένα στα ναρκωτικά
Σε περισσότερο από το 40% των ποταμών σε παγκόσμιο επίπεδο μπορεί να «κολυμπούν» φάρμακα, ναρκωτικά και επιβλαβείς ουσίες για τα ψάρια και το περιβάλλον.
Τα καλύτερα αγχολυτικά είναι 100% φυσικά χωρίς παρενέργειες – Και είναι διαθέσιμα σε όλους
Το forest bathing, μια εξόρμηση δηλαδή στο δάσος, συγκαταλέγεται ήδη στις εναλλακτικές μεθόδους που ανακουφίζουν από το άγχος και μάλιστα συνταγογραφείται κανονικά σε διάφορες χώρες, όπως η Ιαπωνία. Για να λάβουμε όμως τα αγχολυτικά οφέλη της φύσης θα μπορούσαμε απλώς και μόνο να διαμένουμε σε ένα πιο πράσινο περιβάλλον, όπως αποκάλυψε νεότερη μελέτη.
