Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports lifenewscy
Σεξ μετά την εμμηνόπαυση: Οκτώ τρόποι να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις

Σεξ μετά την εμμηνόπαυση: Οκτώ τρόποι να αντιμετωπίσετε τις προκλήσεις

Η περίοδος της εμμηνόπαυσης αποτελεί μια πρόκληση για κάθε γυναίκα, καθώς δημιουργεί μια νέα πραγματικότητα για τη ζωή της. Καθεμιά βιώνει διαφορετικές αλλαγές στο σώμα της, ωστόσο υπάρχουν και ορισμένα κοινά σημεία, με τα οποία οι περισσότερες γυναίκες θα έρθουν αντιμέτωπες. Μερικά από αυτά αφορούν στην σεξουαλική ζωή και εμπειρία. Η μείωση της παραγωγής οιστρογόνων ισοδυναμεί συνήθως με χαμηλότερη λίμπιντο, αλλά και κολπική ξηρότητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνη σεξουαλική επαφή. Αυτό, ωστόσο, δε σημαίνει ότι μια γυναίκα δεν μπορεί πλέον να απολαύσει το σεξ. Άλλωστε, μια υγιής σεξουαλική ζωή είναι δείκτης γενικότερης υγείας και ευημερίας και κάθε πρόβλημα που παρουσιάζεται θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη και να αντιμετωπίζεται.

  • 08 Ιουλ 2023 - 21:37
Διαβάστε περισσότερα
Δέκα τρόποι για να μειώσετε τη χρήση πλαστικού στο σπίτι

Δέκα τρόποι για να μειώσετε τη χρήση πλαστικού στο σπίτι

Με τον πλανήτη να βρίσκεται σε άμεση ανάγκη βοήθειας, η ατομική ευθύνη για ό,τι αγοράζουμε και ό,τι πετάμε είναι ζωτικής σημασίας εάν θέλουμε να υπάρξουν θετικές αλλαγές στην πορεία του περιβάλλοντος.

  • 14 Ιουν 2023 - 14:08
Διαβάστε περισσότερα
Φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητα

Φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητα

Ο δρόμος προς την απόκτηση παιδιού για πολλά ζευγάρια είναι δύσκολος, αφού το 15% των ζευγαριών αντιμετωπίζει θέματα υπογονιμότητας, αλλά όχι ακατόρθωτος.

  • 14 Ιουν 2023 - 09:13
Διαβάστε περισσότερα
Ανακοινώθηκαν οι τρόποι εγγραφής μαθητών σε Γυμνάσια, Λύκεια, Τ. Σχολές - Όλες οι πληροφορίες

Ανακοινώθηκαν οι τρόποι εγγραφής μαθητών σε Γυμνάσια, Λύκεια, Τ. Σχολές - Όλες οι πληροφορίες

Τον τρόπο εγγραφής ή η επιβεβαίωσης εγγραφής των μαθητών/μαθητριών Γυμνασίων, Λυκείων και Τεχνικών Σχολών, για τη σχολική χρονιά 2023-2024, ανακοίνωσε το Υπουργείο Παιδείας.

  • 13 Ιουν 2023 - 13:59
Διαβάστε περισσότερα
Επτά απρόσμενοι τρόποι να βελτιώσουμε τη σχέση μας

Επτά απρόσμενοι τρόποι να βελτιώσουμε τη σχέση μας

Κάθε σχέση μοιάζει με ένα λουλούδι. Όσο το φροντίζουμε και το ποτίζουμε, αυτό θα ανθίζει και θα ευδοκιμεί. Όσο όμως το παραμελούμε και το αφήνουμε απότιστο, αυτό μαραίνεται και στο τέλος μπορεί και να πεθάνει.

  • 31 Μαϊ 2023 - 23:09
Διαβάστε περισσότερα
Υπ. Μεταφορών: Οι τρεις τρόποι που θα βοηθήσουν στην αλλαγή κουλτούρας για τις δημόσιες μεταφορές

Υπ. Μεταφορών: Οι τρεις τρόποι που θα βοηθήσουν στην αλλαγή κουλτούρας για τις δημόσιες μεταφορές

Η ασφάλεια των λεωφορείων και των δημοσίων μεταφορών, η συνέπεια δρομολογίων και ο σεβασμός στις ανάγκες των επιβατών θα βοηθήσουν την αλλαγή κουλτούρας και θα συμβάλλουν τα μέγιστα στην προσπάθεια για μείωση της χρήσης ιδιωτικού οχήματος, της τροχαίας κίνησης στους δρόμους και την εκπομπή ρύπων, δήλωσε ο Υπουργός Μεταφορών Επικοινωνιών και Έργων, Αλέξης Βαφεάδης στην συνέντευξη Τύπου, κατά την οποία ανακοινώθηκε η αύξηση των δρομολογίων της εταιρείας Kapnos Airport Shuttle Ltd και η ενίσχυση του στόλου της με νέα λεωφορεία.

  • 30 Μαϊ 2023 - 17:23
Διαβάστε περισσότερα
Πέντε τρόποι που ο καφές μπορεί να βοηθήσει τη σεξουαλική ζωή σας

Πέντε τρόποι που ο καφές μπορεί να βοηθήσει τη σεξουαλική ζωή σας

Το τι κάνει κάποιον καλό στο κρεβάτι εξαρτάται από πολλά πράγματα και κυρίως από το άτομο που ρωτάς. Ένας υπομονετικός και ευγενικός εραστής, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ιδανικός για εσένα, αλλά βαρετός για κάποια άλλη. Όλα εξαρτώνται από το υποκειμενικό στοιχείο.

  • 13 Μαϊ 2023 - 20:58
Διαβάστε περισσότερα
Πέντε τρόποι που ο καφές μπορεί να βοηθήσει τη σεξουαλική ζωή σας

Πέντε τρόποι που ο καφές μπορεί να βοηθήσει τη σεξουαλική ζωή σας

Το τι κάνει κάποιον καλό στο κρεβάτι εξαρτάται από πολλά πράγματα και κυρίως από το άτομο που ρωτάς. Ένας υπομονετικός και ευγενικός εραστής, για παράδειγμα, μπορεί να είναι ιδανικός για εσένα, αλλά βαρετός για κάποια άλλη. Όλα εξαρτώνται από το υποκειμενικό στοιχείο.

  • 09 Μαϊ 2023 - 08:07
Διαβάστε περισσότερα
Θέλετε να χάσετε λίπος από την κοιλιά; Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Θέλετε να χάσετε λίπος από την κοιλιά; Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης, τόσο περισσότερα και τα προβλήματα για την υγεία. Το σπλαχνικό λίπος που βρίσκεται στην κοιλιά και περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, τα οποία μάλιστα επιδεινώνονται αν η περίμετρος μέσης ξεπερνά τα 89 εκατοστά στις γυναίκες και τα 102 στους άντρες.

  • 06 Μαϊ 2023 - 13:20
Διαβάστε περισσότερα
Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης τόσο περισσότερα και τα προβλήματα για την υγεία. Το σπλαχνικό λίπος που βρίσκεται στην κοιλιά και περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, τα οποία μάλιστα επιδεινώνονται αν η περίμετρος μέσης ξεπερνά τα 89 εκατοστά στις γυναίκες και τα 102 στους άντρες.

  • 05 Μαϊ 2023 - 08:43
Διαβάστε περισσότερα
Πλήξη: Όλοι οι τρόποι να καταπολεμήσετε τη σεξουαλική ανία

Πλήξη: Όλοι οι τρόποι να καταπολεμήσετε τη σεξουαλική ανία

«Ωχ και ποιος κάνει σεξ τώρα;» θα μπορούσε να είναι μια φράση που περιγράφει την «ερωτική πλήξη», με το κάθε άτομο τη βιώνει για διαφορετικούς λόγους. Αν πάλι το γεγονός αυτό σας φαίνεται πρωτάκουστο, τότε τα αποτελέσματα μικρής έρευνας για τη σεξουαλική ζωή στο Journal of Sex and Marital Therapy, θα σας κάνει να αναθεωρήσετε καθώς φαίνεται πως η «ερωτική πλήξη» και η αδιαφορία προς το σεξ δεν είναι τόσο σπάνιο φαινόμενο απ΄όσο νομίζουμε.

  • 19 Απρ 2023 - 12:39
Διαβάστε περισσότερα
Αλλεργίες: Επτά τρόποι να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα χωρίς φάρμακα

Αλλεργίες: Επτά τρόποι να αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα χωρίς φάρμακα

Άλλοι περιμένουν πώς και πώς την έλευση της εαρινής καλοκαιρίας και της άνοιξης για να ξεχυθούν στις εξοχές και τη φύση. Για κάποιους άλλους, όμως, ο ανοιξιάτικος καιρός είναι συνυφασμένος με τις αλλεργίες, που «ξυπνούν» από τη χειμερία νάρκη.

  • 13 Απρ 2023 - 15:26
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Διεθνή

Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Δεν έχει επιτευχθεί ακόμη συμφωνία για εκεχειρία στον Λίβανο

25.11.2024 - 23:47
Διεθνή

Έγκυος από το Τέξας πέθανε λόγω ανεπαρκούς περίθαλψης έπειτα από αποβολή

25.11.2024 - 23:26
Διεθνή

Ισχυρή έκρηξη σε διυλιστήριο της Σμύρνης - Δείτε βίντεο

25.11.2024 - 23:01
Πολιτική

Ανακοίνωσε «Ψηφιακό Πολίτη» και «Rebranding» της Κύπρου ο ΠτΔ - Πότε θα παρουσιαστεί η τελική μορφή

25.11.2024 - 22:32
Διεθνή

Αποσύρθηκε η υπόθεση για την ανάμειξη του Τραμπ στις εκλογές του 2020

25.11.2024 - 22:27
Διεθνή

Διπλή οικογενειακή τραγωδία: Πατέρας πήγε να βρει την αγνοούμενη κόρη του και βρέθηκε νεκρός στην Καλιφόρνια

25.11.2024 - 22:01
Διεθνή

Αυτοί είναι οι όροι της συμφωνίας για εκεχειρία ανάμεσα σε Ισραήλ και Λίβανο

25.11.2024 - 21:40
Διεθνή

Ψυχροπολεμικός πυρετός στη Γερμανία: Καλούν τους πολίτες να μετατρέψουν τα υπόγειά τους σε καταφύγια

25.11.2024 - 21:28
Πολιτική

ΠτΔ: «Το κράτος δεν θα υποκύψει σε πιέσεις που δεν έχουν στο επίκεντρο το συμφέρον της κοινωνίας»

25.11.2024 - 21:06
Αθλητικά

Νίκησε και ανέβηκε 4η η ΑΕΚ - ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ και συνέχεια...

25.11.2024 - 20:58
close

Στοιχεία Επικοινωνίας

Back to top