Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports lifenewscy
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) αποτελεί μία από τις πιο συχνές γαστρεντερολογικές παθήσεις ως μια χρόνια υποτροπιάζουσα πάθηση, μη απειλητική για τη ζωή, που όμως επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Απαιτεί εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση ανάλογα με την ανοχή του κάθε οργανισμού στα τρόφιμα και βεβαίως, εάν εμφανίζει διάρροια ή δυσκοιλιότητα ο ασθενείς. Ο στόχος είναι μια ισορροπημένη διατροφή.

  • 15 Αυγ 2022 - 19:55
Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση: Ποια τρόφιμα βοηθούν τις γυναίκες - Τι πρέπει να αποφύγουν

Εγκυμοσύνη και εμμηνόπαυση: Ποια τρόφιμα βοηθούν τις γυναίκες - Τι πρέπει να αποφύγουν

Το γρήγορο φαγητό είναι βολικό, αλλά καταστροφικό για τον οργανισμό και συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας και τις βλάβες στον οργανισμό να μεταδίδονται ακόμη και στα μωρά.

  • 03 Αυγ 2022 - 08:55
Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Σε μια διατροφική ασπίδα κατά των σοβαρών επιπλοκών του κορωνοϊού αναδεικνύεται η διαλειμματική νηστεία. Μετά τα οφέλη που προσφέρει η χορτοφαγική διατροφή στην Covid-19, νεότερη μελέτη ερευνητών από το Intermountain Healthcare, που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, διαπίστωσε πως όσοι ασθενείς με κορωνοϊό ακολουθούσαν συστηματικά μια διαλειμματική νηστεία, είχαν λιγότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν ή και να καταλήξουν από τις επιπλοκές του ιού.

  • 17 Ιουλ 2022 - 17:44
Διαβάστε περισσότερα
Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Σε μια διατροφική ασπίδα κατά των σοβαρών επιπλοκών του κορωνοϊού αναδεικνύεται η διαλειμματική νηστεία. Μετά τα οφέλη που προσφέρει η χορτοφαγική διατροφή στην Covid-19, νεότερη μελέτη ερευνητών από το Intermountain Healthcare, που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, διαπίστωσε πως όσοι ασθενείς με κορωνοϊό ακολουθούσαν συστηματικά μια διαλειμματική νηστεία, είχαν λιγότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν ή και να καταλήξουν από τις επιπλοκές του ιού.

  • 13 Ιουλ 2022 - 14:18
Διαβάστε περισσότερα
Μεσογειακή διατροφή: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση

Μεσογειακή διατροφή: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση

Το ελαιόλαδο είναι η βάση της μεσογειακής διατροφής. Το ελαιόλαδο, ιδιαίτερα το ωμό, αποτελεί το «συνδετικό κρίκο» ανάμεσα σε όλους τους τύπους μεσογειακής δίαιτας.

  • 10 Ιουλ 2022 - 13:56
Διαβάστε περισσότερα
Χρήσιμες συμβουλές για αποφυγή τροφικής δηλητηρίασης - Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τρόφιμα και νερό στη ζέστη

Χρήσιμες συμβουλές για αποφυγή τροφικής δηλητηρίασης - Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τρόφιμα και νερό στη ζέστη

Οι τροφικές δηλητηριάσεις είναι πολύ συνηθισμένες το καλοκαίρι. Εντούτοις συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε ότι οφείλονται στον εσφαλμένο τρόπο διαχείρισης των φαγητών που τρώμε και του νερού, παρότι είναι γνωστό πως αλλοιώνονται εύκολα όταν κάνει πολλή ζέστη.

  • 08 Ιουλ 2022 - 08:31
Διαβάστε περισσότερα
Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) αποτελεί μία από τις πιο συχνές γαστρεντερολογικές παθήσεις ως μια χρόνια υποτροπιάζουσα πάθηση, μη απειλητική για τη ζωή, που όμως επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Απαιτεί εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση ανάλογα με την ανοχή του κάθε οργανισμού στα τρόφιμα και βεβαίως, εάν εμφανίζει διάρροια ή δυσκοιλιότητα ο ασθενείς. Ο στόχος είναι μια ισορροπημένη διατροφή.

  • 07 Ιουλ 2022 - 08:51
Διαβάστε περισσότερα
Διαβήτης: Η δημοφιλής διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Διαβήτης: Η δημοφιλής διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Δεν είναι η πρώτη φορά που η δυτικού τύπου διατροφή ενοχοποιείται για τις συνέπειες στην υγεία, λόγω της υψηλής της περιεκτικότητας σε σάκχαρα και λιπαρά, ωστόσο νεότερη μελέτη διεύκρινίζει ακόμα έναν μηχανισμό δράσης.

  • 30 Ιουν 2022 - 13:44
Διαβάστε περισσότερα
Το διατροφικό κόλπο που αναγεννά τα κατεστραμμένα νεύρα – Έρευνα αποκαλύπτει

Το διατροφικό κόλπο που αναγεννά τα κατεστραμμένα νεύρα – Έρευνα αποκαλύπτει

«Φάρμακο» για τα νεύρα αναδεικνύεται η διαλειμματική νηστεία με νεότερη έρευνα του Imperial College του Λονδίνου, που δημοσιεύθηκε στο Nature, να την συσχετίζει με την ικανότητα ανάπλασης των νεύρων που έχουν υποστεί βλάβη.

  • 29 Ιουν 2022 - 23:17
Διαβάστε περισσότερα
Aντοχή και απόδοση – Η κόκκινη υπερτροφή που δίνει «ένεση» δύναμης - Ένα ποτήρι χυμός κάνει τη διαφορά

Aντοχή και απόδοση – Η κόκκινη υπερτροφή που δίνει «ένεση» δύναμης - Ένα ποτήρι χυμός κάνει τη διαφορά

Μπορεί μέχρι τώρα να το καταναλώναμε περιστασιακά ως ζεστή σαλάτα ή συνοδευτικό, ωστόσο τα πλεονεκτήματα που ανακάλυψαν οι ερευνητές ότι «κρύβει» το παντζάρι για την αθλητική μας απόδοση θα μας κάνουν να σκεφτούμε πολύ σοβαρά το ενδεχόμενο να το καταναλώνουμε συχνότερα, με πολλές μορφές και διαφορετικούς τρόπους.

  • 25 Ιουν 2022 - 16:19
Διαβάστε περισσότερα
Σίδηρο: 4 συμπτώματα που μαρτυρούν έλλειψή του – Τι να κάνετε

Σίδηρο: 4 συμπτώματα που μαρτυρούν έλλειψή του – Τι να κάνετε

Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή πάθηση, που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα, συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκα λόγω της εμμήνου ρύσεως ή λόγω των αυξημένων αναγκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για το λόγο αυτό, συνηθέστερα «θύματα» της σιδηροπενικής αναιμίας είναι οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

  • 20 Ιουν 2022 - 16:41
Διαβάστε περισσότερα
Χοληστερόλη: Το τρόφιμο που όλοι ξέρουμε και τελικά δεν την ανεβάζει

Χοληστερόλη: Το τρόφιμο που όλοι ξέρουμε και τελικά δεν την ανεβάζει

Έρευνα σε περίπου 5000 ενήλικες στην Κίνα καταστρατηγεί την ευρύτατα διαδεδομένη άποψη ότι η κατανάλωση αυγού απειλεί τις τιμές της χοληστερόλης και καταλήγει το ακριβώς αντίθετο συμπέρασμα: όσοι καταναλώνουν ένα αυγό την ημέρα εν τέλει έχουν υψηλότερες τιμές καλής HDL χοληστερόλης.

  • 15 Ιουν 2022 - 14:34
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Διεθνή

Στέιτ Ντιπάρτμεντ: Δεν έχει επιτευχθεί ακόμη συμφωνία για εκεχειρία στον Λίβανο

25.11.2024 - 23:47
Διεθνή

Έγκυος από το Τέξας πέθανε λόγω ανεπαρκούς περίθαλψης έπειτα από αποβολή

25.11.2024 - 23:26
Διεθνή

Ισχυρή έκρηξη σε διυλιστήριο της Σμύρνης - Δείτε βίντεο

25.11.2024 - 23:01
Πολιτική

Ανακοίνωσε «Ψηφιακό Πολίτη» και «Rebranding» της Κύπρου ο ΠτΔ - Πότε θα παρουσιαστεί η τελική μορφή

25.11.2024 - 22:32
Διεθνή

Αποσύρθηκε η υπόθεση για την ανάμειξη του Τραμπ στις εκλογές του 2020

25.11.2024 - 22:27
Διεθνή

Διπλή οικογενειακή τραγωδία: Πατέρας πήγε να βρει την αγνοούμενη κόρη του και βρέθηκε νεκρός στην Καλιφόρνια

25.11.2024 - 22:01
Διεθνή

Αυτοί είναι οι όροι της συμφωνίας για εκεχειρία ανάμεσα σε Ισραήλ και Λίβανο

25.11.2024 - 21:40
Διεθνή

Ψυχροπολεμικός πυρετός στη Γερμανία: Καλούν τους πολίτες να μετατρέψουν τα υπόγειά τους σε καταφύγια

25.11.2024 - 21:28
Πολιτική

ΠτΔ: «Το κράτος δεν θα υποκύψει σε πιέσεις που δεν έχουν στο επίκεντρο το συμφέρον της κοινωνίας»

25.11.2024 - 21:06
Αθλητικά

Νίκησε και ανέβηκε 4η η ΑΕΚ - ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ και συνέχεια...

25.11.2024 - 20:58
close

Στοιχεία Επικοινωνίας

Back to top