Μπορεί η άνοιξη να αργεί ακόμη και τα φυτά να μην διανύουν την περίοδο της ανθοφορίας τους, όμως οι αλλεργίες κάνουν την εμφάνιση τους και κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου με εξίσου ενοχλητικό τρόπο. Αυτό που αλλάζει, είναι τα αλλεργιογόνα που κάνουν την καθημερινότητα πολλές φορές ανυπόφορη.
Η επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 (ινσουλινοεξαρτώμενος) αλλά και τύπου 2 αυξάνεται παγκοσμίως, με τα ποσοστά ατόμων ηλικίας 65 ετών και άνω να ξεπερνούν ήδη το 20-25% του πληθυσμού, και με το υψηλότερο ποσοστό (~24%) να παρατηρείται σε άτομα ηλικίας 75-79 ετών. Παράλληλα, ο αριθμός των ηλικιωμένων με διαβήτη τύπου 1 αλλά και τύπου 2 που λαμβάνουν ινσουλίνη στη θεραπεία τους αυξάνεται προοδευτικά, επιτυγχάνοντας μείωση των επιπλοκών.
Η σχιζοφρένεια είναι μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα σκέφτονται, αισθάνονται και αντιλαμβάνονται τον κόσμο γύρω τους.
Ο διαλογισμός έχει γίνει μια δημοφιλής πρακτική για τη μείωση του άγχους και την ενίσχυση της καλής υγείας. Ωστόσο, η ερώτηση που παραμένει αναπάντητη είναι αν οι ευεργετικές επιδράσεις του διαλογισμού περιορίζονται απλώς στο φαινόμενο του placebo ή αν πραγματικά ανακουφίζει από τον πόνο.
Θα μπορούσαμε απλώς και μόνο μετρώντας τη θερμοκρασία του καρπού μας, να λάβουμε πληροφορίες για το κατά πόσο κινδυνεύουμε να αντιμετωπίσουμε μια σειρά από διαφορετικές ασθένειες μελλοντικά;
*Γράφει η Αγγελική Γιαννουλοπούλου Ψυχολόγος, MSc, Ψυχοθεραπεύτρια Οικογένειας Συστημικής Προσέγγισης και συνεργάτις ΕΟΔΥ
Λήξη συναγερμού σήμαναν οι αρμόδιες αρχές στη Γερμανία για τα δύο ύποπτα κρούσματα με τον δυνητικά θανατηφόρο ιό Marburg (Μάρμπουργκ), μετά τα αρνητικά αποτελέσματα των εργαστηριακών εξετάσεων.
Ο καρκίνος του πνεύμονα αποτελεί μία από τις πιο θανατηφόρες μορφές καρκίνου παγκοσμίως. Σύμφωνα με το Cancer Research UK, κατατάσσεται ως ο τρίτος πιο κοινός καρκίνος στη Βρετανία, με περίπου 50.000 διαγνώσεις ετησίως και 35.000 θανάτους. Παρά την υψηλή του θνησιμότητα, πολλές από τις ενδείξεις του παραμένουν άγνωστες στο ευρύ κοινό. Ειδικότερα, μία λιγότερο γνωστή ένδειξη του καρκίνου του πνεύμονα, ο πόνος στον ώμο και το χέρι, μπορεί να είναι ένα σοβαρό προειδοποιητικό σημάδι, σύμφωνα με το American Cancer Society.
Μόνη θα αποφασίσει να περάσει την εμμηνόπαυση μία στις δύο γυναίκες, αποκρύπτοντας τη μετάβαση στο νέο στάδιο της ζωής της από τον σύντροφο της. Αντιμετωπίζοντάς την ως θέμα – ταμπού, θα προσπαθήσει να την κρατήσει «επτασφράγιστο μυστικό» και από συγγενικά και φιλικά πρόσωπα.
Η κοιλιακή παχυσαρκία δεν είναι απλώς θέμα εμφάνισης, είναι ένα σοβαρό ζήτημα υγείας. Το υπερβολικό λίπος γύρω από την κοιλιά έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, διαβήτη και άλλων χρόνιων ασθενειών. Σύμφωνα με τους ερευνητές από το Johns Hopkins University, η απώλεια του λίπους από την κοιλιά μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων και να συμβάλλει στην καλύτερη ποιότητα ύπνου. Ακολουθούν οκτώ πρακτικοί τρόποι για να πετύχετε την απώλεια αυτού του ανθυγιεινού λίπους.
Είναι γνωστή ως «ορμόνη του κορεσμού», χάρη στην ιδιότητά της να ενημερώνει τον εγκέφαλο πότε είμαστε χορτάτοι, ελέγχοντας έτσι την πείνα και τον μεταβολισμό. Απελευθερώνεται από τα λιποκύτταρα και είναι υπεύθυνη για τη ρύθμιση της ενεργειακής ισορροπίας στο σώμα. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν, όμως, ότι η λεπτίνη μπορεί να κάνει περισσότερα από το να διατηρεί απλώς το βάρος υπό έλεγχο. Η ορμόνη μελετάται τώρα για τις νευροπροστατευτικές της ιδιότητες, με τους ειδικούς να πιστεύουν ότι μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ και άλλων μορφών άνοιας.
Όταν μια άσχημη μέρα φτάνει στο τέλος της και τα δεινά που προκάλεσε φαίνονται μακρινά, οι πιο ρομαντικοί θα προτιμήσουν την αγκαλιά του/της συντρόφου τους για να ηρεμήσουν. Όσοι δεν έχουν σχέση, ίσως βρουν παρηγοριά στο πρόσωπο ενός κολλητού φίλου. Οι πιο μοναχικοί και ταυτόχρονα αθεράπευτα γλυκατζήδες θα σπεύσουν στο ψυγείο του περιπτέρου. Ποια είναι όμως εκείνη η απλή χειρονομία που θα τους κάνει να νιώσουν τελικά καλύτερα;
