Κριτική: Όλοι οι τρόποι να αντέξουμε και να αντιμετωπίσουμε τα αρνητικά σχόλια

Κριτική: Όλοι οι τρόποι να αντέξουμε και να αντιμετωπίσουμε τα αρνητικά σχόλια

Αν και δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγουμε τα αρνητικά σχόλια, μπορούμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί σε αυτά και να ελαττώσουμε το αίσθημα του πόνου. Ένας ψυχολόγος δείχνει τον τρόπο αλλά και τα εμπόδια που ενδεχομένως θα αντιμετωπίσουμε.

Πονόλαιμος: 5 τρόποι που ανακουφίζουν χωρίς φάρμακα - Τι πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγετε

Πονόλαιμος: 5 τρόποι που ανακουφίζουν χωρίς φάρμακα - Τι πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγετε

Ο πονόλαιμος είναι από τις πιο συχνές ενοχλήσεις που μπορεί να αντιμετωπίσετε, ειδικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.

Εννέα τρόποι να μην κολλήσετε όταν όλοι στο σπίτι είναι άρρωστοι

Εννέα τρόποι να μην κολλήσετε όταν όλοι στο σπίτι είναι άρρωστοι

Σε κατάσταση συναγερμού εισέρχεται η οικογενειακή ζωή όταν ένα ή και παραπάνω (κατά το χειρότερο σενάριο) μέλη νοσούν από κάποια ασθένεια. Το ζούμε έντονα με την COVID-19, συνέβαινε όμως και παλιότερα όταν κάποιος έφερνε στο σπίτι μια γρίπη. Σε κάθε περίπτωση, δεν συντρέχουν λόγοι πανικού.

Τα είπαν ΣΕΛΚ και Αβέρωφ Πρόεδρο ΔΗΣΥ - Στην ατζέντα οι πιθανοί τρόποι αντιμετώπισής του πληθωρισμού

Τα είπαν ΣΕΛΚ και Αβέρωφ Πρόεδρο ΔΗΣΥ - Στην ατζέντα οι πιθανοί τρόποι αντιμετώπισής του πληθωρισμού

Συνάντηση με τον Προέδρου Δημοκρατικού Συναγερμού και υποψηφίου για την Προεδρία της Δημοκρατίας κ. Αβέρωφ Νεοφύτου είχε στις 15 Νοεμβρίου 2022, το Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου Εγκεκριμένων Λογιστών Κύπρου.

Ξεχνάτε συχνά; Πέντε τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη σας

Ξεχνάτε συχνά; Πέντε τρόποι για να ενισχύσετε τη μνήμη σας

Πόσες φορές έχετε πιάσει τον εαυτό σας να μιλά για κάτι και ύστερα από λίγο να το ξεχνά; Ή να μπαίνει σε ένα δωμάτιο και να μην θυμάται τι ήθελε να κάνει; Παραδεχτείτε το, αρκετές. Κι αν τα παραπάνω παραδείγματα είναι συνηθισμένα και συμβαίνουν σε όλους, υπάρχουν κι άλλα πιο σοβαρά που δείχνουν πως η μνήμη μας εξασθενεί. Μάλιστα, ο εγκέφαλος του ανθρώπου συρρικνώνεται κατά μέσο όρο 5% ανά δεκαετία μετά τα 40. Πράγμα που μπορεί να επηρεάσει σε πολύ μεγάλο βαθμό τη μνήμη και τη συγκέντρωσή μας.

Εννέα τρόποι να μην κολλήσετε όταν όλοι στο σπίτι είναι άρρωστοι

Εννέα τρόποι να μην κολλήσετε όταν όλοι στο σπίτι είναι άρρωστοι

Σε κατάσταση συναγερμού εισέρχεται η οικογενειακή ζωή όταν ένα ή και παραπάνω (κατά το χειρότερο σενάριο) μέλη νοσούν από κάποια ασθένεια. Το ζούμε έντονα με την COVID-19, συνέβαινε όμως και παλιότερα όταν κάποιος έφερνε στο σπίτι μια γρίπη. Σε κάθε περίπτωση, δεν συντρέχουν λόγοι πανικού.

Τι στρεσάρει τον σκύλο – Οι τρόποι για να μειώσετε το άγχος του

Τι στρεσάρει τον σκύλο – Οι τρόποι για να μειώσετε το άγχος του

Ένας σκύλος μπορεί να εκδηλώσει ψυχική ένταση σε ορισμένες καταστάσεις, καθώς αδυνατεί να τις διαχειριστεί.

Έτσι εισχωρούν στις Φυλακές ναρκωτικά και κινητά – Οι 3 τρόποι – Τι διαπίστωσαν οι ποινικοί ανακριτές

Έτσι εισχωρούν στις Φυλακές ναρκωτικά και κινητά – Οι 3 τρόποι – Τι διαπίστωσαν οι ποινικοί ανακριτές

Τους 3 τρόπους με τους οποίους μπαίνουν στις Κεντρικές Φυλακές ναρκωτικά και κινητά, καταγράφουν στην πολυσέλιδη έκθεσή τους οι 4 ποινικοί ανακριτές που διορίστηκαν για να διερευνήσουν κατά πόσον έχουν διαπραχθεί ποινικά αδικήματα για το εν λόγω θέμα.

Πέντε τρόποι να πείτε «όχι» χωρίς να νιώσετε ενοχές

Πέντε τρόποι να πείτε «όχι» χωρίς να νιώσετε ενοχές

Αν έχετε ποτέ αναγκαστεί να παρευρεθείτε σε μία εκδήλωση που δεν θέλατε να πάτε, να δεχθείτε μία συνάντηση, ενώ δεν την επιθυμείτε ή να αναλάβετε μία ακόμη ευθύνη τη στιγμή που οι υποχρεώσεις σας πνίγουν, τότε είναι πολύ πιθανό να μην έχετε μάθει πώς να λέτε «όχι».

Επτά τρόποι να χτίσετε γερά οστά και να προλάβετε την οστεοπόρωση

Επτά τρόποι να χτίσετε γερά οστά και να προλάβετε την οστεοπόρωση

Η οστεοπόρωση φθείρει τα οστά ανεπανόρθωτα, καθιστώντας τα πιο επιρρεπή σε κατάγματα. Αν και η κληρονομικότητα επηρεάζει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, η διατροφή και ο τρόπος ζωής παίζουν επίσης βασικό ρόλο, όπως και το φύλο, καθώς οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους άντρες.

Κρυολόγημα: 7 τρόποι να μην «κολλήσουμε»

Κρυολόγημα: 7 τρόποι να μην «κολλήσουμε»

Έχει υπολογιστεί ότι οι ενήλικες συναχώνονται 2-5 φορές το χρόνο. Παίρνοντας ωστόσο τα κατάλληλα μέτρα μπορούμε να αποφύγουμε το ενοχλητικό κρυολόγημα.

Netflix: Αναζητά τρόπους για να φέρει πίσω τους συνδρομητές

Netflix: Αναζητά τρόπους για να φέρει πίσω τους συνδρομητές

Νωρίτερα φέτος, η Netflix Inc. ανακάλυψε ανησυχητικά σημάδια στα δεδομένα της: Οι χρήστες επισκέπτονταν την υπηρεσία streaming λιγότερο συχνά, όπως ανέφεραν πηγές που γνωρίζουν το θέμα.

Back to top