Είναι πράγματι δύσκολο να εντοπίσεις τη συναισθηματική χειραγώγηση όταν συμβαίνει σε εσένα μέσα σε μία σχέση, επειδή ακριβώς… συμβαίνει σε εσένα. Αλλά αν τυχαίνει να είσαι εσύ ο παρατηρητής, τότε τα σημάδια είναι αρκετά πιο ξεκάθαρα.
Οι διατροφικές διαταραχές πλήττουν ολοένα και περισσότερα άτομα τις τελευταίες δεκαετίες.
Συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία νεύρων και μυών. Φροντίζει το ανοσοποιητικό. Ρυθμίζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Διατηρεί τον καρδιακό παλμό σταθερό και τα οστά δυνατά. Προστατεύει τον οργανισμό από σοβαρά προβλήματα, όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και οι καρδιακές παθήσεις.
Η αβεβαιότητα και τα ανάμεικτα μηνύματα βλάπτουν σοβαρά τη σχέση, μπορούν όμως και να εμποδίσουν τους υποψήφιους συντρόφους να φτάσουν σε αυτήν. Οι παραπάνω σχέσεις έχουν αποδειχθεί και ερευνητικά, σημειώνει σε σχετικό άρθρο η Δρ Wendy L. Patrick, επικαλούμενη μελέτη του 2022 με επικεφαλής την Καθηγήτρια Ψυχολογίας Gurit Birnbaum (Πανεπιστήμιο Reichman) σχετικά με την αβεβαιότητα και τη σεξουαλική επιθυμία σε διαδικτυακές συναντήσεις και υφιστάμενες σχέσεις.
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από όσο θέλουμε να παραδεχθούμε, ανέλαβε ο δρ Evan Parks κλινικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν σε άρθρο του στο psychology today.
Στην αρχή της σχέσης ο άνθρωπος που θέλει να χειραγωγήσει τον άλλο, κάνει τα πάντα να φαίνονται όμορφα και ρόδινα. Μάλιστα, όλα μοιάζουν τόσο καλά που αναρωτιέστε πώς και σταθήκατε τόσο τυχερή. Ωστόσο, όσο ο καιρός περνά αντιλαμβάνεστε ότι όσα νομίζατε για «τέλεια» δεν είναι και τόσο όμορφα τελικά.
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από όσο θέλουμε να παραδεχθούμε, ανέλαβε ο δρ Evan Parks κλινικός ψυχολόγος και καθηγητής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν σε άρθρο του στο psychology today.
Ο καλός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία. Όμως, εκτός από άνετο, ένα στρώμα πρέπει να είναι και καθαρό.
Εάν πονάτε στην προπόνηση τότε πρέπει να αλλάξετε workout. Ανακαλύψτε όλα τα σημάδια που σας προειδοποιούν ότι δεν κάνετε σωστή προπόνηση Η άσκηση μας κάνει να αισθανόμαστε υπέροχα, ωστόσο μερικές φορές οι προπονητικές μας συνήθειες μπορούν να μας βλάψουν. Δείτε ποια σημάδια θα πρέπει να σας ανησυχήσουν.
Νιώθετε ότι αρρωσταίνετε πιο εύκολα αλλά και τη διάθεση σας πεσμένη; Tότε ενδεχομένως να μην κοιμάστε αρκετά. Ανακαλύψτε όλα τα φαινομενικά αθώα σημάδια που συνδέονται με την έλλειψη ύπνου.
Αν δυσκολεύεσαι να καταλάβεις αν η δουλειά σου έχει πλέον επιπτώσεις στην ψυχική σου υγεία, υπάρχουν κάποια εμφανή σημάδια
Μεγάλες αυξήσεις παρουσιάστηκαν σε είδη πρώτης ανάγκης τον Νοέμβριο σε σχέση με τον Οκτώβριο, σύμφωνα με σύγκριση των τιμών που πραγματοποίησε ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Καταναλωτών, την ώρα που ο πληθωρισμός δείχνει τα πρώτα σημάδια κόπωσης.
