Η χρήση προφυλακτικού μεταξύ των σεξουαλικά ενεργών εφήβων έχει μειωθεί σημαντικά στην Ευρώπη τα τελευταία 10 χρόνια, σύμφωνα με έκθεση του ΠΟΥ που δημοσιεύτηκε σήμερα, με «ανησυχητικά» ποσοστά σεξουαλικών επαφών χωρίς προφυλάξεις.
Δεν υπάρχει ίσως ρόφημα που να έχει μελετηθεί περισσότερο από τον καφέ, με τις περισσότερες έρευνες να συγκλίνουν στα οφέλη που προσφέρει η μέτρια κατανάλωσή του σε όλα τα επίπεδα. Στο ίδιο μήκος κύματος και πρόσφατη μελέτη από τους ερευνητές της Ιατρικής Σχολής Johns Hopkins, που αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση ακόμα και ενός φλιτζανιού καφέ την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο οξείας νεφρικής βλάβης.
Ο καρκίνος του μαστού επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες παγκοσμίως. Παρά την πρόοδο στην ανίχνευση και τη θεραπεία, η αναζήτηση αποτελεσματικών και λιγότερο τοξικών θεραπειών παραμένει αναγκαία.
Χάρη στη μηχανική μάθηση, ένα νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης αναγνωρίζει με ακρίβεια τα πρώιμα χαρακτηριστικά του αυτισμού σε παιδιά κάτω των δύο χρονών.
Η υπέρταση είναι ασυμπτωματική, γεγονός που σημαίνει ότι για να διαγνωσθεί, θα πρέπει να μετρηθεί. Γι’ αυτό και αποκαλείται σιωπηλός δολοφόνος.
Η κατανάλωση μεγάλης γκάμας ολόκληρων τροφών που συνδυάζουν άπαχες πηγές πρωτεΐνης με υδατάνθρακες, υγιή λίπη, φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και άφθονο νερό θεωρείται βέλτιστη για την υγεία.
Μια influencer «άναψε» την κουβέντα στα social media όταν ισχυρίστηκε ότι κάποιος που κάνει δίαιτα μπορεί να τρώει από τα McDonald's.
Μια ισορροπημένη διατροφή είναι κομβικής σημασίας για τη διατήρηση της υγείας και την επιβράδυνση της γήρανσης. Το μυστικό της μακροζωίας και σωματικής ευεξίας, σύμφωνα με τη διατροφολόγο Δρ. Federica Amati, είναι να δίδεται βάρος σε συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά ανά διαφορετικό στάδιο της ζωής μας. Η ειδικός παρουσίασε στη Daily Mail έναν οδηγό με διατροφικές συστάσεις για κάθε δεκαετία, από την παιδική ηλικία έως τα 80 έτη και άνω.
Μετά το άγχος της ιατρικής εξέτασης ακολουθεί συχνά μια νέα περίοδος συναισθηματικής φόρτισης και στρες: η αναμονή των απαντήσεων. Από τις αιματολογικές έως τις πιο εξειδικευμένες εξετάσεις, το διάστημα αυτό μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία και, παρότι δεν είναι στο χέρι μας να έχουμε τα επιθυμητά και ευκταία αποτελέσματα, υπάρχουν τρόποι να μειώσουμε την ένταση και το άγχος.
Η έννοια των τύπων ανδρικής προσωπικότητας επικεντρώνεται συχνά γύρω από διακριτά χαρακτηριστικά συμπεριφοράς και κοινωνικής δυναμικής.
Η στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ) είναι ένα πολύ συχνό πρόβλημα υγείας με ποικίλες πιθανές αιτίες όπως το κάπνισμα, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η καθιστική ζωή, η παχυσαρκία και το χρόνιο στρες. Η διατροφή είναι φανερό λοιπόν πως παίζει το ρόλο της, με νέα μελέτη να αποκαλύπτει πως η τακτική κατανάλωση πικάντικου φαγητού μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην κρεβατοκάμαρα για τους άνδρες, αυξάνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης του εν λόγω προβλήματος, αναφέρει το vita.gr.
Συνήθως στις διακοπές αφήνουμε λίγο πιο χαλαρό τον εαυτό μας στα θέματα της διατροφής.
