Αντί για καφέ πιείτε νερό μόλις ξυπνήσετε και δείτε τη διαφορά!

Αντί για καφέ πιείτε νερό μόλις ξυπνήσετε και δείτε τη διαφορά!

Πολλοί από εμάς έχουμε αναπτύξει τη σταθερή συνήθεια να ξεκινάμε την ημέρα μας πίνοντας ένα φλυτζάνι καφέ ή τσάι για να ξυπνήσουμε.

Ωστόσο, τα οφέλη που έχει για τον οργανισμό η κατανάλωση νερού αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα είναι περισσότερα. Η θερμοκρασία του νερού είναι ένας σημαντικός παράγοντας που επηρεάζει την «απόδοσή» του στον οργανισμό μας. Η κατανάλωση νερού σε μια συγκεκριμένη θερμοκρασία ωφελεί το πεπτικό σύστημα και ενισχύει την αποβολή των τοξινών που επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα.   Από iefimerida.gr

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Νέα Υόρκη: Η ώρα των απαντήσεων για το Κυπριακό - Χριστοδουλίδης, Γκουτέρες και Ολγκίν στο επίκεντρο των κρίσιμων επαφών

Νέα Υόρκη: Η ώρα των απαντήσεων για το Κυπριακό - Χριστοδουλίδης, Γκουτέρες και Ολγκίν στο επίκεντρο των κρίσιμων επαφών

Στη Νέα Υόρκη μεταφέρεται τις επόμενες ημέρες ένα σημαντικό μέρος της διπλωματικής προσπάθειας για το Κυπριακό, με τις επαφές γύρω από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών να δημιουργούν ένα νέο σκηνικό διαβουλεύσεων. Στο επίκεντρο, βρίσκονται οι συναντήσεις του Προέδρου της Δημοκρατίας Νίκου Χριστοδουλίδη, με τον Γενικό Γραμματέα του ΟΗΕ και την προσωπική απεσταλμένη του για το Κυπριακό, Μαρία Άνχελα Ολγκίν.