Εκτός από το νερό υπάρχουν πολλές τροφές που βοηθούν να δροσιστείτε και παράλληλα να καταπολεμάτε το αίσθημα πείνας που μπορεί να σας κυριεύει ( η ζέστη μπορεί να περιορίζει την όρεξη για φαγητό, αλλά δεν την εξαφανίζει κιόλας!)
Τι μπορείτε να τρώτε για να μείνετε ενυδατωμένες: 1.Καρπούζι Περιεκτικότητα σε νερό: 92% Το καρπούζι είναι ένας πολύ καλός τρόπος να δροσίζεστε και παράλληλα να μην πεινάτε. Προσοχή μόνο με την ποσότητα.- Φράουλες
- Αγγούρια
- Μαρούλι
- Γιαούρτι
- Γρανίτες
Ειδήσεις σήμερα:
Θετικά νέα για την ανεργία στην Κύπρο: Η μείωση του ποσοστού και οι τομείς - Πίνακες
Χριστιάνα Αριστοτέλους: Απαστράπτουσα στο κόκκινο χαλί του Φεστιβάλ των Καννών - Δείτε φωτογραφίες
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις