Η αλλαγή του καιρού και το κρύο της εποχής κάνει πολλούς από εμάς να είμαστε πολύ ευάλωτοι στις αρρώστιες.
Eάν αρρωσταίνετε πολύ εύκολα πρέπει να το διαβάσετε αυτό καθώς αυτή την εποχή του χρόνου είναι πολύ εύκολο να γριπωθείτε.
Είστε από τα άτομα που νιώθετε πόνο στον λαιμό, με πονοκέφαλο και με βουλωμένη μύτη;
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα έχουμε τη λύση!
Κρύο ντους κάθε πρωί!
Ναι, καλά ακούσατε, σύμφωνα με μια μελέτη στην Ολλανδία που έγινε σε 3000 άτομα και παρουσιάζει η Βρετανική Independent, εάν κάνετε κρύο μπάνιο το πρωί για 30 μέρες τότε το πρόβλημα έχει λυθεί.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι υπήρξε μείωση στα «κρούσματα» γρίπης της τάξης του 29%.
Οι συμμετέχοντες έδειξαν βελτίωση όχι μόνο ως προς την «ανοσία» τους προς τη γρίπη, αλλά αυξήθηκε η ενέργειά τους και η παραγωγικότητά τους στην εργασία!
Οι μελετητές αναφέρουν ότι μια συγκεκριμένη ορμόνη επηρεάζεται με τη θερμοκρασία και το πρωινό «τουρτούρισμα» του οργανισμού από το κρύο του προσφέρει μια δυνατή ώθηση για να ξεκινήσει τη νέα μέρα!
Οπότε αν αντέχετε το κρύο το πρωί, σας το συνιστούν ανεπιφύλακτα!
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Αντίστροφη μέτρηση για το e-kalathi: Πότε θα λειτουργήσει σε δοκιμαστική μορφή
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις