Γιατί αρρωσταίνουμε τον χειμώνα; Οι τρεις βασικοί παράγοντες κινδύνου

O χειμώνας συνοδεύεται από χαμηλές θερμοκρασίες, όχι όμως μόνο στο περιβάλλον αλλά και στο σώμα μας.

Με την έλευση του κρύου, οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να βήχουν και να φταρνίζονται.

Δεν πρόκειται πάντως για κάτι αφύσικο, αφού υπάρχουν λόγοι που οι περισσότεροι άνθρωποι είμαστε συχνά κρυωμένοι στη διάρκεια των χειμερινών μηνών.

Χαμηλές θερμοκρασίες & ανοσοποιητικό

Η γκρίνια των μαμάδων να ντυνόμαστε καλά, είναι απολύτως δικαιολογημένη. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι περισσότεροι κοινοί ιοί του κρυολογήματος αναπαράγονται πιο εύκολα σε δροσερό περιβάλλον. Προτιμούν λοιπόν τις μύτες μας μέσω των οποίων εισέρχονται στον οργανισμό. Ο ψυχρός αέρας και οι χαμηλές θερμοκρασίες εξασθενούν το ανοσοποιητικό, το οποίο παράγει λιγότερα αντισώματα, καθιστώντας μας πιο ευάλωτους σε ιώσεις και λοιμώξεις.

Λιγότερη ηλιοφάνεια

Πολλούς ανθρώπους και ειδικά όσους ζουν στις βόρειες χώρες, τους βλέπει ελάχιστα ο ήλιος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα τους να παράγει ελάχιστη βιταμίνη D, η οποία σύμφωνα με τους επιστήμονες ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και προλαμβάνει τις λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού.

Η βιταμίνη D βοηθά στην ανάπτυξη των κυττάρων και των οστών μέσω της απορρόφησης του ασβεστίου και συμβάλλει στην ψυχική υγεία.

Υπάρχουν παντού ιοί

Σύμφωνα με τον νόμο των πιθανοτήτων, από τη στιγμή που οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω σας είναι άρρωστοι, είναι πολύ πιθανό να αρρωστήσετε κι εσείς.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων προειδοποιούν ότι τα μικρόβια που υπάρχουν σε σταγονίδια τα οποία αποβάλλονται με τον βήχα ή το φτάρνισμα επιβιώνουν σε επιφάνειες (πόμολα, γραφεία, λαβές συσκευών κλπ.) για πάνω από δυο ώρες.

Πολλοί άνθρωποι επίσης δεν γνωρίζουν ότι φέρουν τον ιό και μέχρι να γίνει η διάγνωση δεν παίρνουν προφυλάξεις με αποτέλεσμα να τον μεταδίδουν στους γύρω τους.

Aπό onMed.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Μαθητής 6 ετών έφυγε από το σχολείο, διασταύρωσε δρόμους και πήγε σπίτι του χωρίς να τον αντιληφθεί κανείς - Είπαν στον πατέρα ότι είναι στην τάξη

• Διπλή κίτρινη προειδοποίηση για ισχυρές καταιγίδες - Πότε τίθεται σε ισχύ

• Έτσι εντοπίστηκε η σακούλα με τις σφαίρες στη Λεμεσό - Θα γίνει καταμέτρηση

• ExxonMobil: Προγραμματίζει νέες γεωτρήσεις σε τεμάχια 5 και 10 αρχές 2025

• Οδηγός κίνδυνος: Φόρτωσε με παλιοσίδερα το όχημα του και «έκοβε» βόλτες - Δείτε φωτογραφία

• Πασίγνωστος Κύπριος παρουσιαστής αποκάλυψε την άγνωστη κόντρα του με τον Αβέρωφ Νεοφύτου - Δείτε βίντεο

• Δύσκολες ώρες για παλαίμαχο ποδοσφαιριστή της Ομόνοιας - Έφυγε από την ζωή ο πατέρας του

Βατί: Πέραν των 1000 τα φυσίγγια που εντοπίστηκαν σε σακούλα

Σε συναγερμό τέθηκαν οι Αρχές στη Λεμεσό το απόγευμα της Παρασκευής, μετά από την ανεύρεση φυσιγγίων.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις