Σύμφωνα λοιπόν με τον ίδιο: "Στο εστιατόριο, φροντίστε να έχετε πάντα δίπλα στο πιάτο σας ένα ποτήρι γεμάτο νερό με παγάκια. Πίνοντας νερό καθόλη τη διάρκεια του γεύματος, δε θα σας κάνει μόνο να νιώσετε πλήρεις πιο γρήγορα αλλά η χαμηλή θερμοκρασία του θα κάνει τον οργανισμό σας να καίει περισσότερες θερμίδες στην προσπάθειά του να κάνει το νερό πιο ζεστό".
Ένα έξυπνο tip που φυσικά μπορείτε να ακολουθείτε και στο σπίτι σας.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Πιο κοντά από ποτέ φαίνεται να βρίσκεται ένα αποφασιστικό πλήγμα των ΗΠΑ κατά των πυρηνικών εγκαταστάσεων του Ιράν, με στόχο την πλήρη αποδυνάμωση του ιρανικού καθεστώτος.
