Και όμως αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή της ημέρας για να πάτε τουαλέτα!

Και όμως αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή της ημέρας για να πάτε τουαλέτα!

Όσο κι αν δεν θέλουμε να το συζητάμε, η καλή λειτουργία του εντέρου είναι σημαντική για την υγεία του οργανισμού μας.

Δεν είναι λίγες οι φορές που δεν μπορούμε να ελέγξουμε τις εντερικές μας ανάγκες, με αποτέλεσμα να «χτυπούν» απροειδοποίητα και χωρίς να μας ειδοποιήσουν, με αποτέλεσμα να βρισκόμαστε στον δρόμο, στο αυτοκίνητο, στην δουλειά κλπ.

Παρ’ ολ’ αυτά, όπως αναφέρει η ιστοσελίδα Elite Daily, υπάρχει η κατάλληλη στιγμή για να επισκεφτεί κανείς την τουαλέτα. Σύμφωνα με τον Dr. Kenneth Koch, η καλύτερη ώρα για να πάει κανείς στο μπάνιο είναι το πρωί. Και για την ακρίβεια, αμέσως μόλις ξυπνήσετε.

Ο λόγος είναι ότι η διαδικασία της πέψης συμβαίνει κατά τη διάρκεια της νύχτας και το πρωί ο οργανισμός μας είναι έτοιμος να αποβάλλει οτιδήποτε αχρείαστο, ειδικά από τις 8 το πρωί και μετά.

Το κλειδί, όμως, για την καλή λειτουργία του εντέρου είναι να διατηρείς ένα πρόγραμμα και όπως εξηγεί ο Dr. Kenneth Koch θα κάνει την ημέρα σας πολύ καλύτερη.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

Τη Δευτέρα οι ανακοινώσεις των διαταγμάτων για ανακλήσεις οχημάτων - Έκκληση Βαφεάδη για συνεργασία

Τη Δευτέρα οι ανακοινώσεις των διαταγμάτων για ανακλήσεις οχημάτων - Έκκληση Βαφεάδη για συνεργασία

Με την έκδοση τη Δευτέρα των διαταγμάτων για ανακλήσεις οχημάτων αρχίζει μια πορεία προκειμένου να αντιμετωπιστεί ένα πρόβλημα που δημιουργήθηκε διαχρονικά, δήλωσε την Κυριακή το βράδυ ο Υπουργός Μεταφορών, Επικοινωνιών και Έργων, Αλέξης Βαφεάδης, καλώντας τους πολίτες και όλους τους εμπλεκόμενους σε συνεργασία για εφαρμογή τους. Τα διατάγματα θα ανακοινωθούν στις 12 το μεσημέρι.

BEST OF TOTHEMAONLINE