ΥΓΕΙΑ

Πιο χαμηλό σωματικό βάρος έχουν όσοι ζουν μόνοι

Πιο χαμηλό σωματικό βάρος έχουν όσοι ζουν μόνοι

Μπορεί για όσους είναι αδέσμευτοι η μοναξιά να είναι δύσκολη, αλλά αμερικανοί ερευνητές τους δίνουν έναν λόγο να είναι χαρούμενοι.

Σύμφωνα με μελέτη του Δυτικού Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, τα άτομα που ζουν μόνα τους έχουν χαμηλότερο δείκτη μάζας σώματος και ζυγίζουν λιγότερο από αυτούς που έχουν σύντροφο. 

Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Family Issues, οι ερευνητές μελέτησαν στοιχεία 20 ετών από την National Longitudinal Study of Youth του 1979. Συγκεκριμένα, εξέτασαν τη σχέση μεταξύ σωματικού βάρους και οικογενειακής κατάστασης 3.347 ατόμων. 

Επίσης, έλαβαν υπόψη τις αλλαγές στην οικογενειακή κατάσταση, περιλαμβανομένου του διαζυγίου, των χωρισμών από σχέση και συγκατοίκηση με σύντροφο. 

Από την επεξεργασία των στοιχείων προέκυψε ότι, τα άτομα που ζούσαν μόνα, είτε είχαν χωρίσει, είτε γιατί δεν είχαν παντρευτεί ποτέ, είχαν χαμηλότερο σωματικό βάρος. Και μάλιστα αυτό ίσχυε και για τα δύο φύλα. 

«Κατά μέσο όρο, όσοι ζούσαν μόνοι ζύγιζαν περίπου 1,8 κιλά λιγότερο από άτομα με όμοια χαρακτηριστικά που ζούσαν σε σχέση» σημειώνει ο Δρ Τζάι Τιτσμαν, καθηγητής Κοινωνιολογίας και επικεφαλής της μελέτης. 

Αξίζει να σημειωθεί ότι, δεν συνεκτιμήθηκαν παράγοντες όπως η γυμναστική ή η υγιεινή διατροφή, λόγω ανεπάρκειας σχετικών δεδομένων. Επίσης, δεν κατέστη δυνατόν να αιτιολογηθεί γιατί τα μοναχικά άτομα ήταν ελαφρύτερα. 

Όμως ο Δρ Τιτσμαν πιστεύει ότι δύο παράγοντες μπορούν να συντελούν στο συγκεκριμένο αποτέλεσμα. «Τα άτομα που δεν βρίσκονται σε σχέση προσπαθούν να βρουν σύντροφο, και έτσι είναι προσεκτικά με την εξωτερική τους εμφάνιση. Άρα προσέχουν το βάρος τους. Ή όντας μόνοι δεν τρώνε τόσο καλά ή τόσο τακτικά όσο τα άτομα που έχουν σύντροφο. Όταν κάποιος βρίσκεται σε σχέση έχει μια ρουτίνα που περιλαμβάνει και το φαγητό, τόσο ως προς το μαγείρεμα, όσο και ως προς το να φάνε μαζί κάποιο από τα γεύματα της ημέρας. Και αυτό έχει άμεση επιρροή στο σωματικό τους βάρος» εξηγεί. 

Πάντως, οι ερευνητές εντόπισαν και άτομα που είχαν αρχικά συγκατοικήσει με τον σύντροφό τους και στη συνέχεια είχαν χωρίσει. Τα άτομα αυτά έτειναν να χάνουν το βάρος που είχαν προσθέσει στη σιλουέτα τους κατά την συγκατοίκηση, όταν πια είχαν χωρίσει. 

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Μαθητής 6 ετών έφυγε από το σχολείο, διασταύρωσε δρόμους και πήγε σπίτι του χωρίς να τον αντιληφθεί κανείς - Είπαν στον πατέρα ότι είναι στην τάξη

• Διπλή κίτρινη προειδοποίηση για ισχυρές καταιγίδες - Πότε τίθεται σε ισχύ

• Έτσι εντοπίστηκε η σακούλα με τις σφαίρες στη Λεμεσό - Θα γίνει καταμέτρηση

• ExxonMobil: Προγραμματίζει νέες γεωτρήσεις σε τεμάχια 5 και 10 αρχές 2025

• Οδηγός κίνδυνος: Φόρτωσε με παλιοσίδερα το όχημα του και «έκοβε» βόλτες - Δείτε φωτογραφία

• Πασίγνωστος Κύπριος παρουσιαστής αποκάλυψε την άγνωστη κόντρα του με τον Αβέρωφ Νεοφύτου - Δείτε βίντεο

• Δύσκολες ώρες για παλαίμαχο ποδοσφαιριστή της Ομόνοιας - Έφυγε από την ζωή ο πατέρας του



Έτσι εντοπίστηκε η σακούλα με τις σφαίρες στη Λεμεσό - Θα γίνει καταμέτρηση

Έτσι εντοπίστηκε η σακούλα με τις σφαίρες στη Λεμεσό - Θα γίνει καταμέτρηση

Σε συναγερμό τέθηκαν οι Αρχές στη Λεμεσό μετά από την ανεύρεση φυσιγγίων.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top