Το μπαλάκι λειτουργεί ως φορητό εργαλείο μασάζ, απαραίτητο για πτήσεις μεγάλων αποστάσεων. Γιατί το μπαλάκι τένις είναι σωτήριο για τα ταξίδια σας.
Σύμφωνα μάλιστα με την οστεοπαθητικό Tracy Hannigan, το μπαλάκι ανακουφίζει από την ένταση των μυών που προκαλεί η πολύωρη ακινησία και, το κυριότερο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέποντας το πρήξιμο στα πόδια.
Οι έμπειροι ταξιδιώτες τυλίγουν το μπαλάκι το σε μια μικρή πετσέτα για σταθερότητα και έλεγχο. Και στη συνέχεια ρολάρουν το μπαλάκι στους μηρούς, στις γάμπες, στην πλάτη και στους ώμους.
Μάλιστα το συνδυάζουν με διακριτικές διατάσεις, όπως με ελαφριά κλίση του κεφαλιού προς τον ώμο και σταύρωμα ποδιών με κλίση μπροστά για τέντωμα της μέσης.
ΠΗΓH: Ethnos.gr
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Λευκός καπνός βγήκε από τη Δημοσιογραφική Εστία, όπου ολοκληρώθηκε η πανσυνδικαλιστική σύσκεψη για την Αυτόματη Τιμαριθμική Αναπροσαρμογή (ΑΤΑ). Μετά από μήνες διαβουλεύσεων και έντονων διαπραγματεύσεων, το συνδικαλιστικό κίνημα έκανε αποδεκτή την κυβερνητική πρόταση, τονίζοντας ωστόσο ότι δεν δέχεται να αλλάξει ούτε ένα γράμμα από το πλαίσιο που παρουσιάστηκε.
