Youtuber που έμεινε νηφάλιος για 1.000 ημέρες αποκαλύπτει τι άλλαξε στη ζωή του -Βίντεο

Ένας Αμερικανός Youtuber που παρέμεινε νηφάλιος για 1.000 ημέρες αποκάλυψε τα εκπληκτικά πράγματα που ανακάλυψε στο ταξίδι του προς τη νηφαλιότητα.

Αφού πέρασε 1.000 ημέρες λίγο περισσότερο από δυόμισι χρόνια νηφάλιος, ο Clark αποκάλυψε ότι ένιωσε ένα σωρό σωματικά οφέλη, τα οποία περιλάμβαναν: καλύτερο ύπνο, μεγαλύτερη πνευματική διαύγεια και το ότι δεν βιώνει πλέον το φοβερό «άγχος της... κρεμάλας».

Η εμπειρία του Clark είναι εκείνη που αποκαλύπτουν και τα ειδικά κέντρα κατά του αλκοολισμού προσθέτoντας και την εξοικονόμηση χρημάτων η οποία είναι βραχυπρόθεσμο όφελος από τη μείωση του αλκοόλ ή τη νηφαλιότητα.

Ωστόσο όπως αποκαλύπτει, μεταγενέστερα παρατήρησε ακόμη πιο εκπληκτικές αλλαγές στην ζωή του. Όπως εξηγεί είδε χαμηλότερη την αρτηριακή του πίεση, αλλά και την χοληστερόλη.

Ο YouTuber συνέχισε να εξηγεί πως το ότι παρέμενε νηφάλιος τον επηρέασε σημαντικά και στην ζωή του. Αισθάνθηκε όπως εξηγεί σαν η ζωή του να είχε περισσότερο ελεύθερο χρόνο αφού μπορούσε να σκεφτεί σαν νηφάλιος και μπορούσε να ξανά ασχοληθεί με τα χόμπι του, καθώς όλα τα πράγματα πλέον «έγιναν πιο ευχάριστα» γι' αυτόν.

Συνέχισε επίσης να προσθέτει ότι η κατανάλωση αλκοόλ τον έκανε πιο «ανεκτικό» απέναντι στο περιβάλλον του και ότι η νηφαλιότητα τον βοήθησε να μάθει να αντιμετωπίζει της δύσκολες στιγμές στη ζωή του.

Η διακοπή του αλκοόλ επέτρεψε επίσης στον Κλαρκ να επανεκτιμήσει τους στόχους του στη ζωή. Εξήγησε ότι ακόμα δεν είχε ολοκληρώσει πράγματα που ο 18χρονος εαυτός του ήθελε να κάνει μέχρι την ηλικία των 30 ετών και ήρθε η ώρα να τα κάνει.

ΠΗΓΗ: Gazzetta.gr

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Τραγική κατάληξη: Εντοπίστηκε νεκρή η 59χρονη που έψαχναν στη Λεμεσό - Την βρήκαν στην πολυκατοικία όπου διέμενε

• Ελπίδα Ιακωβίδου: Βρέθηκε σε εκδήλωση στη Λευκωσία με την πρώην σύντροφο του Τζώνη Καλημέρη

• Συγκλονιστική μαρτυρία μετά από τροχαίο: «Περίμενα 9 ώρες στο κρεβάτι του ασθενοφόρου...γιατροί τσακώνονταν μεταξύ τους»

• Νοσοκομείο Αθαλάσσας: Νέες καταγγελίες - «Ασθενείς κοιμήθηκαν σε καναπέδες λόγω έλλειψης διαθέσιμων κλινών»

• Κόκκινος συναγερμός για τα θανατηφόρα: Κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου οι ειδικοί - «Με ενοχλεί να θάβουμε νέα παιδιά»

• Αερόσακοι Takata: Πώς απαντούν οι αντιπροσωπείες αυτοκινήτων για τις χρεώσεις στον έλεγχο;

ΠτΔ στο Economist: Φάρος ελπίδας για την περιοχή η επανένωση Κύπρου

Μια ανεξάρτητη και επανενωμένη Κύπρος είναι καίριας σημασίας για την περιοχή μας, την Ευρώπη και τον κόσμο, ανέφερε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, κατά τον χαιρετισμό του στο 20ό ετήσιο συνέδριο του περιοδικού Economist, οι εργασίες του οποίου άρχισαν την Πέμπτη στη Λευκωσία, σημειώνοντας παράλληλα ότι η επανένωση της Κύπρου μπορεί να αποτελέσει φάρο ελπίδας και για την περιοχή

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις