Το workout αυτό κάνει θαύματα: Αποκτήστε άψογο κορμί με τη βοήθεια μιας... καρέκλας (VIDEO)

Το workout αυτό κάνει θαύματα: Αποκτήστε άψογο κορμί με τη βοήθεια μιας... καρέκλας  (VIDEO)

Μέχρι σήμερα χρησιμοποιούσατε την καρέκλα του σαλονιού σας μόνο για να ξεκουραστείτε. Κάπου εδώ όμως ήρθε η ώρα να ανατρέψετε τα δεδομένα και να την χρησιμοποιήσετε για να... ιδρώσετε.

Μια καρέκλα μπορεί να σας χαρίσει το σώμα των ονείρων σας, αρκεί να την χρησιμοποιήσετε έξυπνα. Μπορείτε, λοιπόν, με τη βοήθειά της να δυσκολέψετε τις ασκήσεις που μέχρι σήμερα ακολουθούσατε και να γυμνάσετε άψογα όλο σας το σώμα. Δείτε το βίντεο και λάβετε δράση.
Τέρμα οι δικαιολογίες, ήρθε η ώρα να χάσουμε τα κιλά του καλοκαιριού!

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

Η ώρα της κρίσης για το Κυπριακό - Περιορισμένων προσδοκιών η άτυπη πενταμερής στη Γενεύη

Η ώρα της κρίσης για το Κυπριακό - Περιορισμένων προσδοκιών η άτυπη πενταμερής στη Γενεύη

Στη Γενεύη βρίσκονται από σήμερα στραμμένα τα βλέμματα, όπου το απόγευμα ξεκινά η διαδικασία της άτυπης πενταμερούς διάσκεψης, την οποία συγκάλεσε, ο ΓΓ των ΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες.