Σύμφωνα με την ίδια, οι ερευνητές κατάφεραν μέσα στα χρόνια να φωτίσουν τομείς της σεξουαλικής εμπειρίας που επιδέχονται βελτίωσης, ώστε να μεγιστοποιήσουμε την ερωτική απόλαυση και τα οφέλη που μπορούμε να αποκομίσουμε από τη συνεύρεση.
Πολλοί ερευνητές αναζήτησαν και προσπάθησαν να αποκωδικοποιήσουν τη διέγερση και την επιθυμία -ή λίμπιντο στο περικείμενο της σεξουαλικής πράξης-, αναπόσπαστα στοιχεία της ανθρώπινης σεξουαλικότητας που επηρεάζονται από ποικίλους παράγοντες (συμπεριλαμβανομένων βιολογικών, ψυχολογικών και περιβαλλοντικών) και ερεθίσματα (οπτικά, ηχητικά, σωματικά κ.ο.κ.).
Τη δεκαετία του 1960, οι ερευνητές William Masters και Virginia Johnson πραγματοποίησαν την πρώτη σχολαστική παρατήρηση και ανάλυση της ανθρώπινης σεξουαλικής απόκρισης ώστε να καταγράψουν τις διαφορετικές σεξουαλικές φάσεις. Ο κύκλος της σεξουαλικής απόκρισης στον οποίο κατέληξε η αμφιλεγόμενη έρευνά τους, περιγράφει τα διαδοχικά στάδια συναισθηματικών και σωματικών αλλαγών που βιώνει ένα άτομο κατά τη σεξουαλική εμπειρία (της συνουσίας και του αυνανισμού) και περιλαμβάνουν τη διέγερση (excitement), τη σταθεροποίηση (plateau), τον οργασμό (orgasm) και τη λύση (resolution – επαναφορά στη φυσιολογική κατάσταση).
Ωστόσο άλλα μοντέλα της σεξουαλικής απόκρισης επεσήμαναν τον διαφορετικό τρόπο:
Έρευνες επισημαίνουν τη σημασία της ανοιχτής και συχνής επικοινωνίας μεταξύ του ζευγαριού, η οποία εφόσον επεκτείνεται στο πεδίο των προτιμήσεων στο σεξ μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερη ικανοποίηση. Η ειδικός προτείνει την εγκατάλειψη κάθε ντροπής, ώστε να ακουστούν οι επιθυμίες, οι ανησυχίες και πράγματα που ενοχλούν σχετικά με την ερωτική συνεύρεση.
Στο ygeiamou έχουμε κατά καιρούς δημοσιεύσει άρθρα σχετικά με προσθήκες, αλλαγές και παρεμβάσεις που μπορείτε να κάνετε στο σεξ για ανανέωση και μεγαλύτερη απόλαυση, τις οποίες επικαλείται στο άρθρο της και η Δρ Gautier όπως:
Διευρύνετε τους σεξουαλικούς σας ορίζοντες και εμπλουτίστε το σεξ με νέες τεχνικές, στάσεις, βοηθήματα και δραστηριότητες, πάντα όμως με σεβασμό προς τα όρια του άλλου.
Η ενσυνειδητότητα, μέθοδος που προτείνει τη συγκέντρωση στο εδώ και τώρα, στην παρατήρηση απλώς των καταστάσεων χωρίς περαιτέρω αξιολόγηση ή αναζήτηση απαντήσεων, μπορεί να ενισχύσει τη σεξουαλική διέγερση και επιθυμία με διάφορους τρόπους:
Η ιδέα ότι το σεξ είναι προβλέψιμο, ξεκάθαρο και τέλειο είναι μη ρεαλιστική. Το σεξ είναι πολύπλοκο και πολύπλευρο, τονίζει η ειδικός και εξηγεί τον ρόλο που διαδραματίζουν τα σεξουαλικά σενάρια. Πρόκειται για μια ερμηνεία της σεξουαλικής συμπεριφοράς μέσα από τις κοινωνικές νόρμες, τις ατομικές επιθυμίες και τα σημεία σύγκλισης των δύο όπως διαμορφώνονται στην πορεία της ζωής.
Έτσι, τα πολιτιστικά πρότυπα και οι θρησκευτικές πεποιθήσεις μπορεί να επηρεάσουν τη στάση μας απέναντι στη σεξουαλική συμπεριφορά και την απόλαυση, όπως στην περίπτωση που διάφοροι πολιτισμοί ή θρησκείες θεωρούν περιορίζουν το σεξ στο πλαίσιο της αναπαραγωγής ή να επιτρέπουν την έκφραση της σεξουαλικότητας μόνο στις ετεροφυλόφιλες σχέσεις. Πέραν αυτών, είναι σημαντικό να νιώθουμε άνετα με το σώμα μας ώστε να απολαμβάνουμε την ερωτική πράξη χωρίς βασανιστικές σκέψεις.
ΠΗΓΗ: ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δύο χρόνια μετά τις προεδρικές εκλογές και τα όσα τον «πλήγωσαν», ο ΔΗΣΥ έλαβε την απόφαση μέσα από το καταστατικό συνέδριο που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο, να πράξει αυτό, που δεν τολμούσε να πράξει, αμέσως μετά τις εκλογές.
