ΥΓΕΙΑ

Έξι λάθη που σίγουρα κάνετε καθημερινά και σας γερνάνε πρόωρα

Έξι λάθη που σίγουρα κάνετε καθημερινά και σας γερνάνε πρόωρα

Το είδος αλλά και ο τρόπος που καταναλώνουμε τροφές στην καθημερινή μας ζωή, καθώς και μικρές συνήθειες που τις κάνουμε μηχανικά μπορεί ενδεχομένως να μας γερνάνε πρόωρα.

Ακόμη και ο τρόπος που κοιμόμαστε προσθέτει χρόνια στο πρόσωπό μας.

Δείτε 6 λάθη που σίγουρα κάνετε και εσείς:

-Πίνετε ζεστό νερό βρύσης: Το νερό της βρύσης που είναι ζεστό ή καυτό μπορεί να περιέχει ακόμα και 15% περισσότερο μόλυβδο από το κρύο νερό. Η παρατεταμένη έκθεση σε μεγάλες ποσότητες μολύβδου μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μνήμης

-Ενεργειακά ποτά: Έρευνες έχουν δείξει ότι τα ενεργειακά ποτά καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών ακόμα και 8 φορές πιο γρήγορα από τα ζαχαρούχα αναψυκτικά. Κάτω από το σμάλτο υπάρχει μια στρώση οδοντίνης, η οποία είναι κιτρινωπή και αποτελεί το κύριο σώμα του δοντιού.

-Μηνύματα στο κινητό τηλέφωνο: Καθώς γέρνετε το σώμα σας προς τα εμπρός και καμπουριάζετε για να γράψετε ένα μήνυμα στο κινητό, ασκείτε πίεση στις αρθρώσεις και τους μυς στον αυχένα και την πλάτη σας. Όσο πιο συχνά το κάνετε αυτό, τόσο μεγαλύτερο πρόβλημα δημιουργείτε.

-Ξεχνάτε τον λαιμό: Καθώς βάζετε αντιγηραντικές κρέμες και προσφέρετε κάθε είδους περιποίηση στο πρόσωπό σας, μην ξεχνάτε να κάνετε το ίδιο και για το δέρμα στον λαιμό σας. Είναι ένα σημείο που είναι εξίσου συχνά εκτεθιμένο με το πρόσωπο και το οποίο είναι ευάλωτο στα σημάδια του χρόνου.

-Χτενίζετε τα μαλλιά σας ενώ είναι βρεγμένα: Αυτό μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο των τριχών. Πρώτα στεγνώστε καλά τα μαλλιά σας με μια πετσέτα, στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το πιστολάκι για να φύγει σχεδόν όλη η υγρασία και στο τέλος χτενίστε τα.

-Πολύ συχνό πλύσιμο προσώπου: Όλοι θέλουμε καθαρό πρόσωπο αλλά αν το παρακάνετε (πάνω από 2 φορές την ημέρα) τότε προκαλείτε ξηρότητα στην επιδερμίδα.


 

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Άγρια συμπλοκή στη Λευκωσία: Κουκουλοφόροι ξυλοφόρτωσαν, έκλεψαν και έστειλαν στο Νοσοκομείο 31χρονο

• Απίστευτο περιστατικό: Διανομέας έφερε ενισχύσεις και επιτέθηκε σε πελάτες επειδή αρνήθηκαν να παραλάβουν παραγγελία

• Θλίψη στο κυπριακό ποδόσφαιρο - «Έφυγε» ο Σάμπουριτς

• Μυστηριώδες πολεμικό αεροσκάφος χωρίς ουρά εμφανίστηκε στην Κίνα - Φήμες για μαχητικό αεροσκάφος έκτης γενιάς

• Ελένη Φουρέιρα: Περιμένει ακόμα τον Άγιο Βασίλη με προκλητικό ντεκολτέ και ένα ποτήρι κρασί στο χέρι - Δείτε φωτογραφίες

• Ντύθηκε στα «άσπρα» το Τρόοδος: Επί ποδός η Αστυνομία για την ασφάλεια των οδηγών - Δείτε βίντεο



Διμερείς και εξελίξεις στην περιοχή συζήτησαν ΥΠΕΞ Κύπρου- Καζακστάν

Διμερείς και εξελίξεις στην περιοχή συζήτησαν ΥΠΕΞ Κύπρου- Καζακστάν

Ο Υπουργός Εξωτερικών Κωνσταντίνος Κόμπος είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον ομόλογό του από το Καζακστάν, με τον οποίο συζήτησε για τις διμερείς σχέσεις και τις εξελίξεις στην περιοχή.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Back to top