Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο και θα πρέπει φυσικά να εντάσσουμε σε αυτήν καθημερινά φρούτα. Ωστόσο κάποια από αυτά καλύτερα να μην τα προτιμάμε νωρίς το πρωί. Ένα από αυτά είναι οι μπανάνες!
Μπορεί να περιέχουν αντιοξειδωτικά και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά και να είναι μακράν από τα πιο νόστιμα superfoods αλλά δεν είναι καλή ιδέα να φάμε μια μπανάνα με εντελώς άδειο στομάχι. Ο λόγος είναι ότι τα επίπεδα μαγνησίου στον οργανισμό αυξάνονται δυσανάλογα και αυτό με τη σειρά του προκαλεί ανισορροπίες στα επίπεδα ασβεστίου στο αίμα.
Πηγή: newsbeast.gr
Καταγγελία σε βάρος αστυνομικού ότι εξύβρισε υφιστάμενη του στη Λάρνακα - Τέθηκε σε διαθεσιμότητα
Συμπλοκή σε γνωστό μαγαζί της Αγίας Νάπας - Ξυλοκόπησαν και έστειλαν στο Νοσοκομείο ένα πρόσωπο
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Σε πολεμικό κλοιό βρίσκεται η Μέση Ανατολή για ακόμη μία μέρα, με τον ισραηλινό στρατό να δηλώνει ότι σχεδιάζει να συνεχίσει την επιχείρηση του στο Ιράν για τουλάχιστον τρεις ακόμη εβδομάδες. Δείτε ζωντανά όλες τις εξελίξεις στο ThemaOnline
