Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Εκοιμήθη ο Ηγούμενος της Ιεράς Μονής Τροοδιτίσσης, Αρχιμανδρίτης Αθανάσιος σε ηλικία 102 ετών
ΔΝΤ: Στο 2,5% υποβαθμίζει τον ρυθμό ανάπτυξης στην Κύπρο για το 2025 - Παγκόσμια επιβράδυνση ανάπτυξης λόγω δασμών Τραμπ
Σύνδεσμος Φυλακισμένων: «Απόπειρα φόνου» το περιστατικό στις Κεντρικές – Λόγος για προσωπικές διαφορές μεταξύ κρατουμένων
Τέλος στο... ατέλειωτο τρίψιμο - Πώς μπορείτε να κάνετε κάθε τηγάνι αντικολλητικό
Πόσο ένοχο είναι το αλκοόλ για την πρόκληση καρκίνου; Μια ειδικός δίνει την (απογοητευτική) απάντηση
Θανατηφόρο τροχαίο στα κατεχόμενα - Δύο νεκροί και εννέα τραυματίες - Δείτε βίντεο

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
Αρχές επόμενης εβδομάδας νέα συνάντηση διαπραγματευτών

Αρχές επόμενης εβδομάδας νέα συνάντηση διαπραγματευτών

Αρχές της επόμενης εβδομάδας θα πραγματοποιηθεί νέα συνάντηση των διαπραγματευτών των δύο κοινοτήτων, του Ε/κ διαπραγματευτή Μενέλαου Μενελάου και Γκιουνές Ονάρ, Ειδικού Αντιπροσώπου του Τ/κ ηγέτη, όπως πληροφορείται το ΚΥΠΕ. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Αρχές επόμενης εβδομάδας νέα συνάντηση διαπραγματευτών

Αρχές επόμενης εβδομάδας νέα συνάντηση διαπραγματευτών

  •  22.04.2025 - 13:46
Σε εξέλιξη επιχείρηση εντοπισμού τουρίστα στην Πάφο – Λείπει από το σκάφος του

Σε εξέλιξη επιχείρηση εντοπισμού τουρίστα στην Πάφο – Λείπει από το σκάφος του

  •  22.04.2025 - 19:55
Θανατηφόρο τροχαίο στα κατεχόμενα - Δύο νεκροί και εννέα τραυματίες - Δείτε βίντεο

Θανατηφόρο τροχαίο στα κατεχόμενα - Δύο νεκροί και εννέα τραυματίες - Δείτε βίντεο

  •  22.04.2025 - 16:11
Εκοιμήθη ο Ηγούμενος της Ιεράς Μονής Τροοδιτίσσης, Αρχιμανδρίτης Αθανάσιος σε ηλικία 102 ετών

Εκοιμήθη ο Ηγούμενος της Ιεράς Μονής Τροοδιτίσσης, Αρχιμανδρίτης Αθανάσιος σε ηλικία 102 ετών

  •  22.04.2025 - 17:35
Ξέσπασε φωτιά σε οικία - Φαίνεται όλα να ξεκίνησαν από ξεχασμένο καντηλάκι με το Άγιο Φως

Ξέσπασε φωτιά σε οικία - Φαίνεται όλα να ξεκίνησαν από ξεχασμένο καντηλάκι με το Άγιο Φως

  •  22.04.2025 - 18:37
Σύνδεσμος Φυλακισμένων: «Απόπειρα φόνου» το περιστατικό στις Κεντρικές – Λόγος για προσωπικές διαφορές μεταξύ κρατουμένων

Σύνδεσμος Φυλακισμένων: «Απόπειρα φόνου» το περιστατικό στις Κεντρικές – Λόγος για προσωπικές διαφορές μεταξύ κρατουμένων

  •  22.04.2025 - 16:52
Το κερασάκι στην κορυφή της λαμπρατζιάς

Το κερασάκι στην κορυφή της λαμπρατζιάς

  •  22.04.2025 - 13:49
Καιρός: Σκαρφαλώνει ο υδράργυρος κρατώντας από το χέρι τη σκόνη – Έρχεται αλλαγή σκηνικού με βροχές και… χαλάζι

Καιρός: Σκαρφαλώνει ο υδράργυρος κρατώντας από το χέρι τη σκόνη – Έρχεται αλλαγή σκηνικού με βροχές και… χαλάζι

  •  22.04.2025 - 18:00

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα