Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΈχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν
ΥΓΕΙΑ

Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

 24.06.2021 - 15:53
Έχετε στρες; Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν

Ο ρόλος της διατροφής στη διαχείριση του στρες. Ποια τρόφιμα δρουν καταπραϋντικά και ποια επιδεινώνουν την κατάσταση. Πως επηρεάζει η διατροφή τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης.

Αν νιώθετε συνέχεια έντονο στρες, προσέξτε τη διατροφή σας. Ορισμένα τρόφιμα μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε την κορτιζόλη σας – την κύρια ορμόνη που ευθύνεται για το στρες.

 Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κίτρινη προειδοποίηση: Συνεχίζεται και αύριο ο καύσωνας - Μέχρι που θα φτάσει η θερμοκρασία
AEGEAN: Επαναφέρει τις πτήσεις από και προς Βηρυτό, Ερμπίλ και Αμμάν - Όλες οι λεπτομέρειες
VIDEO - ΑΠΟΕΛ: «Κάτι μεγάλο έρχεται»
VIDEO: Τουρίστας «1024 καρατίων» στην Μύκονο έγινε viral - «Σαν λατέρνα είναι»
Μουρτζούκου: Σοκάρει η μητέρα του ενός δολοφονημένου βρέφους - «Είναι ψυχρή δολοφόνος, τη ρώτησα γιατί αλλά δεν απάντησε»
Άκουσε ποινή ο τέως διευθυντής του Παττίχειου θεάτρου – Έκλεψε €234.000

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Σάκης Τανιμανίδης: Η απίστευτη ανάρτηση μέσα από το μαιευτήριο - ΒΙΝΤΕΟ

 24.06.2021 - 15:49
Επόμενο άρθρο

Πυροσβεστικό ελικόπτερο δώρισε η Τουρκία στα κατεχόμενα

 24.06.2021 - 16:04
ΠτΔ: «Η Κύπρος αλλάζει, με στόχο και αποφασιστικότητα» - Μπορεί να μετατραπεί σε γέφυρα μεταξύ της περιοχής και της ΕΕ

ΠτΔ: «Η Κύπρος αλλάζει, με στόχο και αποφασιστικότητα» - Μπορεί να μετατραπεί σε γέφυρα μεταξύ της περιοχής και της ΕΕ

Την αποφασιστικότητα να μετατραπεί η Κύπρος σε γέφυρα μεταξύ της περιοχής και της ΕΕ και πυλώνας σταθερότητας στην Ανατολική Μεσόγειο εξέφρασε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

ΠτΔ: «Η Κύπρος αλλάζει, με στόχο και αποφασιστικότητα» - Μπορεί να μετατραπεί σε γέφυρα μεταξύ της περιοχής και της ΕΕ

ΠτΔ: «Η Κύπρος αλλάζει, με στόχο και αποφασιστικότητα» - Μπορεί να μετατραπεί σε γέφυρα μεταξύ της περιοχής και της ΕΕ

  •  09.07.2025 - 22:08
Εγκαίνια για δύο σημαντικά έργα στη Λάρνακα - Η αναφορά του ΠτΔ για πανεπιστήμια που έρχονται στην πόλη

Εγκαίνια για δύο σημαντικά έργα στη Λάρνακα - Η αναφορά του ΠτΔ για πανεπιστήμια που έρχονται στην πόλη

  •  09.07.2025 - 23:08
Ανατριχίλα από την ομολογία της Μουρτζούκου - «Θόλωσα και ξέσπασα στο παιδί, η μάνα μου με τρελαίνει»

Ανατριχίλα από την ομολογία της Μουρτζούκου - «Θόλωσα και ξέσπασα στο παιδί, η μάνα μου με τρελαίνει»

  •  09.07.2025 - 21:32
Τραγωδία στη Λεμεσό - Συγκλονίζουν οι λεπτομέρειες του φονικού – Το θύμα εντόπισε η σύζυγός του

Τραγωδία στη Λεμεσό - Συγκλονίζουν οι λεπτομέρειες του φονικού – Το θύμα εντόπισε η σύζυγός του

  •  09.07.2025 - 23:32
Προσοχή: Προσποιούνται εταιρεία λεωφορείων δίνοντας τάχα προσφορές σε εισιτήρια

Προσοχή: Προσποιούνται εταιρεία λεωφορείων δίνοντας τάχα προσφορές σε εισιτήρια

  •  09.07.2025 - 21:56
Η δικαιοσύνη σε κώμα αλλά ο νους μας στο κόμμα 

Η δικαιοσύνη σε κώμα αλλά ο νους μας στο κόμμα 

  •  09.07.2025 - 20:02
Οι πρεμιέρες των... Ευρωπαίων μας - Τι κάνουν Πάφος, ΑΕΚ, Άρης και Ομόνοια

Οι πρεμιέρες των... Ευρωπαίων μας - Τι κάνουν Πάφος, ΑΕΚ, Άρης και Ομόνοια

  •  09.07.2025 - 23:57
Το πιστεύετε; Επιστήμονες αποκαλύπτουν τον (όχι και τόσο) γοητευτικό λόγο που οι άνθρωποι έκαναν τις γάτες κατοικίδια

Το πιστεύετε; Επιστήμονες αποκαλύπτουν τον (όχι και τόσο) γοητευτικό λόγο που οι άνθρωποι έκαναν τις γάτες κατοικίδια

  •  09.07.2025 - 19:36

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα