Τα προβλήματα δεν λύνονται με το ξενύχτι, αλλά με τον ύπνο: Δείτε γιατί

Τα προβλήματα δεν λύνονται με το ξενύχτι, αλλά με τον ύπνο: Δείτε γιατί

Δεν χρειάζονται μαραθώνιοι αϋπνίας για να βρούμε λύση στα προβλήματά μας, επισημαίνει καθηγητής Ψυχιατρικής από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και εξηγεί γιατί ο ύπνος παραμένει ο πλέον σημαντικός σύμμαχος.

«Κοιμήσου εσύ και η τύχη σου δουλεύει» ισχυρίζεται μια θυμόσοφη ρήση την οποία φαίνεται να υιοθετούν και οι επιστήμονες από το Χάρβαρντ.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο lifenewscy

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

Διαφάνεια στην πράξη: Ο ΠτΔ έδωσε στη δημοσιότητα τις εκθέσεις για τη Φονική Πυρκαγιά - Ιδού όσα αναφέρονται

Διαφάνεια στην πράξη: Ο ΠτΔ έδωσε στη δημοσιότητα τις εκθέσεις για τη Φονική Πυρκαγιά - Ιδού όσα αναφέρονται

Σε μια καθοριστική κίνηση διαφάνειας και λογοδοσίας, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης προχώρησε στη δημοσιοποίηση όλων των εκθέσεων που του υποβλήθηκαν από τις αρμόδιες υπηρεσίες, αναφορικά με την καταστροφική πυρκαγιά που έπληξε την επαρχία Λεμεσού. Όπως είχε δεσμευτεί δημοσίως, η ενημέρωση προς τους πολίτες γίνεται με πλήρη διαφάνεια, μέσα από αδιαμεσολάβητη πρόσβαση στα στοιχεία που καταγράφουν βήμα προς βήμα τη διαχείριση της κρίσης.

BEST OF TOTHEMAONLINE