Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΟ χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες
ΥΓΕΙΑ

Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες

 08.07.2020 - 16:33
Ο χυμός που θα σας βοηθήσει να ξεφουσκώσετε μέσα σε 2 μόνο ημέρες

Τα ένα με δύο παραπανίσια κιλά σας προκαλούν πρήξιμο και εκνευρισμό και οφείλονται στην αλλαγή του διατροφικού σας προγράμματος τον τελευταίο καιρό. Ίσως αυξήσατε τα junk food ή πολύ απλά το ρίξατε κάπως περισσότερο στα γλυκά.  Μπορούν να εξαφανιστούν με μία αποτοξίνωση αστραπή. Μην αγχώνεστε.

Κατά τη διάρκεια αυτών των σαράντα δύο ωρών μπορείτε να πίνετε μόνο τον ειδικό χυμό που θα φτιάξετε, όχι αναψυκτικά, ούτε και καφέ. Μπορείτε όμως να πιείτε μία κούπα πράσινο τσάι (την ημέρα) και απεριόριστο νερό.

Όσον αφορά τη διατροφή σας προσπαθήστε να φάτε στεγνά γεύματα και πολλά λαχανικά. Σαλάτες, σούπες λαχανικών ή κοτόπουλο φιλέτο.

Υλικά

-1 μπανάνα

-2 πορτοκάλια

-1 ποτήρι φυσικό χυμό ανανά

-1 λεμόνι

-1κουταλιά μέλι

-1 κούπα θρυμματισμένο πάγο

Εκτέλεση

Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και ανακατέψτε. Ο χυμός χρειάζεται ψυγείο για να διατηρηθεί.

 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Προειδοποίηση για οδηγούς: Αυτά είναι τα οχήματα που κρίθηκαν επικίνδυνα – Δείτε αν είναι και το δικό σας
«Έδωσα €8.000 για πολυέλαιο, αλλά δεν τον είδα ποτέ» – Νέες μαρτυρίες στη δίκη της Μονής Αββακούμ
Καύσιμα: Η Κύπρος «καίγεται» από τις αυξήσεις – Στις δύο μοναδικές χώρες της ΕΕ με άνοδο στη βενζίνη
Μαχαιρώματα στη Λευκωσια: Στο νοσοκομείο 30χρονος - Μαρτυρία «έκαψε» δύο νεαρούς - Φόρεσαν χειροπέδες
Σοκάρει η περιγραφή του θυρωρού που βρήκε νεκρό τον Σταύρο Γεωργίου: «Οι κόρες του έβαλαν τα κλάματα»
Έρχονται νέες ρυθμίσεις για τον θηλασμό – Τι προβλέπει η νέα πολιτική που ενέκρινε το Υπουργικό

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

ΥΠΑΜ: Ενημερώθηκε από Πρέσβειρα ΗΠΑ για στρατιωτική εκπαίδευση και επιμόρφωση στελεχών ΕΦ

 08.07.2020 - 16:32
Επόμενο άρθρο

Δέκα παράξενα πράγματα που δεν ξέρετε για τις κατσαρίδες

 08.07.2020 - 16:35
Χριστοδουλίδης: «Με πολιτική βούληση μπορεί να υπάρξει λύση στο Κυπριακό»

Χριστοδουλίδης: «Με πολιτική βούληση μπορεί να υπάρξει λύση στο Κυπριακό»

Εργαζόμαστε για μια λύση βιώσιμη, λειτουργική, που να διασφαλίζει σε όλους τους νόμιμους κατοίκους της χώρας το δικαίωμα να ζουν, να εργάζονται, να δραστηριοποιούνται και να δημιουργούν, όπου το επιλέξουν, σε συνθήκες ειρήνης, ασφάλειας και ευημερίας, δήλωσε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης στον χαιρετισμό του στην αντικατοχική εκδήλωση των Δήμων, Κοινοτήτων, προσφυγικών Σωματείων και οργανώσεων Κερύνειας, η οποία πραγματοποιήθηκε στον Τύμβο Μακεδονίτισσας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Χριστοδουλίδης: «Με πολιτική βούληση μπορεί να υπάρξει λύση στο Κυπριακό»

Χριστοδουλίδης: «Με πολιτική βούληση μπορεί να υπάρξει λύση στο Κυπριακό»

  •  22.07.2026 - 22:33
VideoGate: Έκτακτη συνεδρία της Επιτροπής Θεσμών - Ζητούν το πλήρες πόρισμα στη Βουλή

VideoGate: Έκτακτη συνεδρία της Επιτροπής Θεσμών - Ζητούν το πλήρες πόρισμα στη Βουλή

  •  22.07.2026 - 22:58
ΕΔΕΚ: Κλείδωσαν οι ημερομηνίες για την εκλογή νέου Προέδρου – Τα ονόματα που ακούγονται

ΕΔΕΚ: Κλείδωσαν οι ημερομηνίες για την εκλογή νέου Προέδρου – Τα ονόματα που ακούγονται

  •  22.07.2026 - 21:20
Videogate: «Δεν προκύπτει ότι το βίντεο αποτελεί υβριδική επίθεση κατά ΚΔ» - Όσα λέει ο Αντώνης Δημητρίου, δικηγόρος της Black Cube

Videogate: «Δεν προκύπτει ότι το βίντεο αποτελεί υβριδική επίθεση κατά ΚΔ» - Όσα λέει ο Αντώνης Δημητρίου, δικηγόρος της Black Cube

  •  22.07.2026 - 12:26
Σε κάμερες, DNA και αποτυπώματα ψάχνει η Αστυνομία τον δολοφόνο του Σταύρου Γεωργίου - Mυστήριο με το κινητό του, που δεν βρέθηκε

Σε κάμερες, DNA και αποτυπώματα ψάχνει η Αστυνομία τον δολοφόνο του Σταύρου Γεωργίου - Mυστήριο με το κινητό του, που δεν βρέθηκε

  •  22.07.2026 - 20:35
Τέλος οι εκ περιτροπής διακοπές ρεύματος για σήμερα – Δεν αποκλείονται νέες την Πέμπτη

Τέλος οι εκ περιτροπής διακοπές ρεύματος για σήμερα – Δεν αποκλείονται νέες την Πέμπτη

  •  23.07.2026 - 00:01
Φωτιά σε όχημα στον δρόμο Αλασσας: Μαύροι καπνοί και κινητοποίηση της Πυροσβεστικής - Δείτε εικόνα

Φωτιά σε όχημα στον δρόμο Αλασσας: Μαύροι καπνοί και κινητοποίηση της Πυροσβεστικής - Δείτε εικόνα

  •  22.07.2026 - 19:45
Διπλή προειδοποίηση από τη Μετεωρολογική: Έρχεται 44άρι - Πότε τίθεται σε ισχύ

Διπλή προειδοποίηση από τη Μετεωρολογική: Έρχεται 44άρι - Πότε τίθεται σε ισχύ

  •  22.07.2026 - 16:44

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα