Μπορεί η καραντίνα να έχει στερήσει από τους αθλητές και αθλήτριες της πετόσφαιρας τη χαρά και τον ενθουσιασμό που προσφέρουν οι μάχες στο φιλέ, όμως ο προπονητής και οι αθλήτριες των ομάδων παγκορασίδων και κορασίδων του ΑΠΟΚ βρήκαν έναν καινοτόμο τρόπο να ασχοληθούν με το αγαπημένο τους άθλημα.
Μετά από πρωτοβουλία του προπονητή κορασίδων του ΑΠΟΚ, Κώστα Φαούτα, και της προπονήτριας κορασίδων της Barcelona, Θεοφανώς Σεργίου, τα κορίτσια έκαναν διαδικτυακή κοινή προπόνηση, αξιοποιώντας τις δυνατότητες που προσφέρει η τεχνολογία, με γέφυρα επικοινωνίας την κοινή αγάπη όλων τους για το βόλεϊ.
Αφού συστήθηκαν τα κορίτσια και οι προπονητές, ξεκίνησε το απαραίτητο ζέσταμα. Το «μενού» περιελάμβανε Zumba, αυτοσχέδιες ασκήσεις, καθώς και ασκήσεις νευρομυϊκου συντονισμού.
Στη συνέχεια, τα κορίτσια πήραν την «κιτρινομπλέ θεά» στα χέρια τους και συνέχισαν με ασκήσεις τεχνικής: δάχτυλα, μανσέτα, συνδυασμό κινήσεων με στόχους στον τοίχο και παιχνίδια.
Οι προπονητές των δύο ομάδων, Κώστας Φαούτας και Θεοφανώ Σεργίου, επέβλεπαν τα κορίτσια μέσω της κάμερας τους και τους έδιναν συνεχή ανατροφοδότηση. Ο ενθουσιασμός ήταν διάχυτος σε Βαρκελώνη και Λευκωσία. Ζήτω το βόλεϊ! Viva la volley!
Πηγή: new.volleyball.org.cy
The post Με γέφυρα την αγάπη για το βόλεϊ… Διαδικτυακή Προπόνηση ΑΠΟΚ! appeared first on Thema Sports.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Κώστας Σημίτης: Πέθανε ο πρώην πρωθυπουργός της Ελλάδας σε ηλικία 88 ετών
• Νέα απάτη: 50χρονος επένδυσε 58 χιλιάδες δολάρια σε κρυπτονομίσματα - Πώς τον ξεγέλασαν
• Αίσιο τέλος: Εντοπίστηκε ο 68χρονος που αγνοείτο από την Πρωτοχρονιά – Μεταφέρεται στο νοσοκομείο
• Χρήστος Μάστορας: Το απίστευτο ποσό που θα εισπράξει για τον ρόλο του στην ταινία «Υπάρχω»
• My Style Rocks: Αυτή είναι η μεγάλη νικήτρια - Το ποσό που κέρδισε - Δείτε βίντεο
ΠτΔ για Κώστα Σημίτη: «Με Γλαύκο Κληρίδη, οδήγησαν την Κύπρο στο μεγαλύτερο της επίτευγμα από το 1960»
Με αισθήματα θλίψης πληροφορήθηκα τον θάνατο του πρώην Πρωθυπουργού της Ελλάδας Κώστα Σημίτη, αναφέρει σε γραπτή του δήλωση ο Προέδρου της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
