Παραδέχθηκε ότι κάποιες φορές… «αμαρτάνει» ο Ρονάλντο! – «Εάν δεν το κάνω βαριέμαι…»

Παραδέχθηκε ότι κάποιες φορές… «αμαρτάνει» ο Ρονάλντο! – «Εάν δεν το κάνω βαριέμαι…»

Ο Ρονάλντο περιγράφοντας την προσπάθεια του για να είναι υγιής και επιτυχημένος στην αθλητική του ζωή, παραδέχθηκε ότι υπάρχουν στιγμές που ξεστρατίζει γιατί αλλιώς βαριέται.

Χαζεύοντας το καταπληκτικό κορμί του 35χρονου πλέον Κριστιάνο Ρονάλντο, δύσκολα θα σκεφτεί κανείς ότι ο Πορτογάλος σούπερ σταρ της Γιουβέντους δεν είναι 100% αφιερωμένος στην προπόνηση, το σωστό ύπνο και τη διατροφή του φυσικά.

Κι όμως, η αφοσίωση του κορυφαίου ποδοσφαιριστή είναι στο 99,9% και το παραδέχθηκε ο ίδιος σε συνέντευξή του.

Συγκεκριμένα, ο CR7 μιλώντας για την επιτυχία του στο γήπεδο ομολόγησε ότι κάποιες φορές βγαίνει από το πρόγραμμα της διατροφής του.

«Μερικές φορές τρώω πίτσα με τον γιο μου. Εάν δεν το κάνω βαριέμαι», είπε χαρακτηριστικά.

Από εκεί και πέρα, τόνισε: «Το 60 με 70% της ζωής μου βασίζεται στο ποδόσφαιρο. Αφοσιώνομαι όχι μόνο στην προπόνηση, αλλά και στον εαυτό μου. Το 90% της επιτυχίας μου και της καλής φυσικής μου κατάστασης προέρχεται από τον καλό ύπνο, την προπόνηση και την αποκατάσταση. Δεν υπάρχουν μυστικά. Πρέπει να φροντίζεις τον εαυτό σου, γιατί κανείς δεν θα το κάνει για σένα, δεν είμαι βέβαια έτσι κάθε μέρα».

Πηγή: sport24.gr

Διαβάστε Περισσότερα στο: Themasports.com

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

 

 

 

Τι αφήνει πίσω η επίσκεψη Γκουτέρες-Το παρασκήνιο, το νέο πλαίσιο και η ευρωπαϊκή παρέμβαση με την άφιξη Φίτο

Τι αφήνει πίσω η επίσκεψη Γκουτέρες-Το παρασκήνιο, το νέο πλαίσιο και η ευρωπαϊκή παρέμβαση με την άφιξη Φίτο

Μπορεί η παρουσία του Γενικού Γραμματέα του ΟΗΕ, Αντόνιο Γκουτέρες, στην Κύπρο να μην συνοδεύτηκε από θεαματικές ανακοινώσεις, άφησε όμως πίσω της ένα πυκνό διπλωματικό παρασκήνιο και μια σειρά από εξελίξεις που αναμένεται να καθορίσουν την πορεία του Κυπριακού τους επόμενους μήνες. Οι συζητήσεις που πραγματοποιήθηκαν, οι ιδέες που κατατέθηκαν και η κινητικότητα που ακολουθεί, δημιουργούν την εικόνα μιας νέας προσπάθειας, η οποία, παρά τις δυσκολίες, επιχειρεί να κρατήσει ανοιχτό τον δρόμο, προς την επανέναρξη ουσιαστικών διαπραγματεύσεων.

BEST OF TOTHEMAONLINE