Αναμφίβολα η γυμναστική βοηθά στην υγεία, ενώ οι γιατροί αναφέρουν ότι μπορεί να βελτιώσει και τη ψυχολογία του ατόμου.
Όλα αυτά ισχύουν όταν τηρούνται κάποιοι κανόνες ασφαλείας, ενώ ο ασκούμενος οφείλει να γνωρίζει καλά την εκτέλεση μιας άσκησης, κάτι που δεν φαίνεται να έγινε στη περίπτωση ενός ατόμου που θέλει να ασχοληθεί με το “CrossFit”.
Βίντεο από την Αμερική, που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη (4/4) στην ιστοσελίδα Liveleak, δείχνει έναν αθλούμενο να εκτελεί με ιδιαίτερο πάθος άσκηση σε μονόζυγο, αλλά λίγα δευτερόλεπτα αργότερα ‘εκτέλεσε’ μια τούμπα και ‘περίτεχνη’ προσγείωση σε μια μπάρα γυμναστηρίου που βρισκόταν πίσω του.
Μάλλον, χωρίς τις απαραίτητες γνώσεις, προετοιμασία και μέτρα ασφαλείας, η γυμνασιακή δεν κάνει καλό σε όλους.
Δείτε το βίντεο:
Χ.Ζ.
Ειδήσεις σήμερα:
Απειλητικά emails στάλθηκαν και σε άλλες ευρωπαϊκές χώρες - Τι αναφέρει η Αστυνομία
Επεισοδιακή καταδίωξη στην Πάφο - Τον τσάκωσαν «φτιαγμένο» και με χιλιάδες ευρώ στην κατοχή του
Ανάλυση Guardian: Η επόμενη δύσκολη μέρα για το Ιράν μετά τον θάνατο του Ραϊσί
Ιράν: Βρέθηκε η σορός του Εμπραχίμ Ραΐσι, σύμφωνα με Ιρανό αξιωματούχο - Σταματούν οι έρευνες
Εντοπίστηκε η σορός του προέδρου του Ιράν, Εμπραίμ Ραϊσί και του υπουργού Εξωτερικών της χώρας Χουσέιν Αμιραμπντολαχιάν αλλά και των υπόλοιπων επιβαινόντων στο ελικόπτερο Bell 212 που συνετρίβη την Κυριακή (19/5).
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
