Η κοινή τροφή που πρέπει να αποφύγετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου
Μάθετε ποια τρόφιμα είναι καλύτερα να περιορίσετε και πώς να προστατεύσετε την υγεία σας μέσα από μικρές αλλαγές στη διατροφή.
Πέντε σημαντικές «εποχές» στην ανάπτυξη του ανθρώπινου εγκεφάλου εντοπίζει μία από τις πιο ολοκληρωμένες μελέτες που έχουν πραγματοποιηθεί μέχρι σήμερα σχετικά με τις αλλαγές στις νευρικές συνάψεις κατά τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου. Το πιο εντυπωσιακό συμπέρασμα είναι ότι η εφηβεία μπορεί να τελειώνει μετά τα 30!
Μάθετε ποια τρόφιμα είναι καλύτερα να περιορίσετε και πώς να προστατεύσετε την υγεία σας μέσα από μικρές αλλαγές στη διατροφή.
Με την εποχή της γρίπης ήδη σε εξέλιξη, οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι ο εμβολιασμός προστατεύει από σοβαρή νόσηση. Εκείνο που συχνά παραβλέπεται, ωστόσο, είναι ότι το αντιγριπικό εμβόλιο μειώνει σημαντικά και τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου. Οι καρδιολόγοι του Γερμανικού Καρδιολογικού Κέντρου του Charité (DHZC) απευθύνουν ιδιαίτερη σύσταση στα άτομα με καρδιοπάθειες να εμβολιαστούν εγκαίρως.
Πολλοί στην Κύπρο αλλά και σε άλλες χώρες συνηθίζουν να πλένουν το κοτόπουλο στον νεροχύτη πριν το μαγείρεμα, πιστεύοντας πως έτσι απομακρύνονται τα επικίνδυνα βακτήρια, όπως η σαλμονέλα. Ωστόσο, αυτή η πρακτική όχι μόνο δεν προστατεύει από τις μολύνσεις, αλλά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επιμόλυνσης στον χώρο της κουζίνας.
Σύντομες ημέρες, πιο σκοτεινά απογεύματα και -μοιραία- αργοπορημένα βραδινά γεύματα. Μετά την αλλαγή της θερινής ώρας προς τη χειμερινή, δεν αλλάζει μόνο η διάθεσή μας και ο ύπνος μας, αλλά και η ώρα που τρώμε το τελευταίο γεύμα της ημέρας.
Περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους που σταματούν να λαμβάνουν ενέσεις GLP-1 για την απώλεια βάρους επανακτούν τουλάχιστον μέρος του βάρους που έχασαν, συχνά εντός 1 έτους, σύμφωνα με τα νέα δεδομένα που παρουσιάστηκαν στην Obesity Week 2025 στην Ατλάντα.
Ήταν πριν από έναν χρόνο όταν η ζυγαριά έδειχνε 156 κιλά. Μία ένδειξη που λειτούργησε σαν «καμπανάκι» για τον 46χρονο Μάρτιν Φλέτσερ από το Λίβερπουλ, έναν πατέρα δύο κοριτσιών που κάθε νύχτα ξυπνούσε λαχανιασμένος, παλεύοντας να πάρει ανάσα.
Η δημόσια συζήτηση σχετικά με τις παρενέργειες των εμβολίων κατά της Covid-19 κρατάει χρόνια και συνεχίζει να απασχολεί την επιστημονική κοινότητα, που συνεχίζει αδιάλειπτα τις έρευνες για να καλύψει κάθε πτυχή. Μεταξύ των θεμάτων που έχει απασχολήσει είναι και το ζήτημα της επίδρασή τους στη γονιμότητα.
Παρότι πλέον το σουτιέν για πολλές γυναίκες δεν αποτελεί απαραίτητο καθημερινό εσώρουχο, οι γυναίκες με μεγάλο στήθος δύσκολα θα καταφέρουν να το αφήσουν μέσα στη ντουλάπα τους. Ο βασικός λόγος είναι η σταθερότητα που προσφέρει και η καλύτερη συνολική όψη της περιοχής. Είναι όμως πραγματικά τόσο απαραίτητο;
Κάτοικος της πολιτείας Ουάσιγκτον απεβίωσε αφού μολύνθηκε, κάτι εξαιρετικά σπάνιο, από στέλεχος της γρίπης των πτηνών το οποίο μέχρι τώρα είχε εντοπιστεί μόνο σε ζώα, ανακοίνωσαν οι αρχές των ΗΠΑ, γεγονός που αύξησε σε δύο τους θανάτους εξαιτίας της συγκεκριμένης νόσου στη χώρα εντός 2025.
Τα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου είναι τόσο αδιόρατα που μέχρι και ένας γιατρός μπορεί να μην τα εντοπίσει εγκαίρως, ακόμα και στο ίδιο του το σώμα. Μια τέτοια χαρακτηριστική περίπτωση είναι αυτή ενός 59χρονου ειδικού λοιμωξιολόγου, ο οποίος αγνόησε τον επίμονο πόνο στο στομάχι, λαμβάνοντας τελικά μια διάγνωση που του κόστισε τη ζωή.
Το Υπουργείο Υγείας προωθεί τη συμπερίληψη του προληπτικού ελέγχου νεογνών για την Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία εντός του νεογνικού ανιχνευτικού προγράμματος, είπε το Σάββατο ο Υπουργός Υγείας, Μιχάλης Δαμιανός, χαιρετίζοντας την 37η Ετήσια Γενική Συνέλευση του Συνδέσμου Μυοπαθών Κύπρου, εκ μέρους του Προέδρου της Δημοκρατίας.




