Το μυστικό μακροβιότητας των υπεραιωνόβιων: Στο ανοσοποιητικό τους αφθονούν κύτταρα «κυνηγοί» του καρκίνου

Το μυστικό μακροβιότητας των υπεραιωνόβιων: Στο ανοσοποιητικό τους αφθονούν κύτταρα «κυνηγοί» του καρκίνου

Τι διαφορετικό συμβαίνει στον οργανισμό των ελάχιστων ανθρώπων που καταφέρνουν όχι απλώς να φτάσουν τα 100, αλλά να ξεπεράσουν ακόμη και τα 110 χρόνια ζωής;

Γιατί είναι καλό να έχετε φάει ελάχιστη ζάχαρη μέχρι τα 2 έτη – Μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου και ο ρυθμός γήρανσης
Γιατί είναι καλό να έχετε φάει ελάχιστη ζάχαρη μέχρι τα 2 έτη – Μειώνεται ο κίνδυνος καρκίνου και ο ρυθμός γήρανσης

Η ποσότητα ζάχαρης την οποία καταναλώνει ένα παιδί πριν από την ηλικία των 2 ετών μπορεί να αφήσει ένα εκπληκτικά μακροχρόνιο αποτύπωμα στην υγεία του. Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι τα άτομα που κατανάλωναν λιγότερη ζάχαρη κατά τα πρώτα στάδια της ζωής τους παρουσίαζαν στη συνέχεια χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου, έδειχναν σημάδια βραδύτερης βιολογικής γήρανσης και, ακόμη και δεκαετίες αργότερα, συνέχιζαν να ακολουθούν πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα.

Από τις ΗΠΑ στην Ελλάδα για μια εξωσωματική – Γιατί όλο και περισσότερα ζευγάρια έρχονται στην Ευρώπη για να αποκτήσουν παιδί
Από τις ΗΠΑ στην Ελλάδα για μια εξωσωματική – Γιατί όλο και περισσότερα ζευγάρια έρχονται στην Ευρώπη για να αποκτήσουν παιδί

Σε υπερατλαντικά ταξίδια, κυρίως στην Ελλάδα και την Ισπανία, καταφεύγουν ζευγάρια από τις ΗΠΑ τα οποία προσπαθούν να αποκτήσουν παιδί ενώ θέλουν να αποφύγουν τα τεράστια έξοδα που συνεπάγεται αυτό στη χώρα τους, έξοδα που συχνά δεν καλύπτονται από τις ασφάλειες.

Έκανε κάθε μέρα βαθιά καθίσματα με βάρη για 1 μήνα – Δείτε την εκπληκτική αλλαγή στο σώμα του
Έκανε κάθε μέρα βαθιά καθίσματα με βάρη για 1 μήνα – Δείτε την εκπληκτική αλλαγή στο σώμα του

«Μια από τις πιο μεταμορφωτικές ασκήσεις που έχουν επινοηθεί». Έτσι χαρακτηρίζει τα goblet squats ο δημιουργός τους, ο προπονητής δύναμης Dan John. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβουν τα λόγια του; Ο Harry Bullmore, δημοσιογράφος fitness αποφάσισε να το δοκιμάσει στην πράξη, με μια μικρή πρόκληση: να κάνει goblet squats κάθε μέρα για έναν μήνα.

Ιός Δυτικού Νείλου στην Κύπρο: Καθησυχάζει ο Καραγιάννης - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο - Τι πρέπει να προσέξουμε
Ιός Δυτικού Νείλου στην Κύπρο: Καθησυχάζει ο Καραγιάννης - Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο - Τι πρέπει να προσέξουμε

Καθησυχαστικός εμφανίστηκε ο δρ. Πέτρος Καραγιάννης, καθηγητής μικροβιολογίας, σε σχέση με τον ιό του Δυτικού Νείλου, σημειώνοντας ότι δεν φαίνεται να υπάρχει αυτή τη στιγμή ευρεία μετάδοση στην Κύπρο και οι πολίτες πρέπει να λαμβάνουν κάποια απλά μέτρα που είναι όμως αποτελεσματικά.

Ανορεξία: Ο τύπος προσωπικότητας που οδηγεί σε διατροφικές διαταραχές
Ανορεξία: Ο τύπος προσωπικότητας που οδηγεί σε διατροφικές διαταραχές

Ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας φαίνεται ότι μπορεί να συνδέονται με μεγαλύτερη ευαλωτότητα απέναντι στις διατροφικές διαταραχές, όπως η ψυχογενής ανορεξία και η ψυχογενής βουλιμία.

Πιο καταθλιπτικοί όσοι γεννήθηκαν αυτή την εποχή του χρόνου – Θα εκπλαγείτε
Πιο καταθλιπτικοί όσοι γεννήθηκαν αυτή την εποχή του χρόνου – Θα εκπλαγείτε

Η ψυχική υγεία διαμορφώνεται από πλήθος παραγόντων, από την κοινωνική κατάσταση και τη διατροφή έως τις πρώιμες εμπειρίες της ζωής. Μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει έναν, μάλλον απρόσμενο, παράγοντα στη λίστα: την εποχή γέννησης. Σύμφωνα με τους Καναδούς ερευνητές, το πότε γεννήθηκε κανείς ενδέχεται να επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης, και μάλιστα με διαφορετικό τρόπο για άνδρες και γυναίκες.

Καρκίνος στομάχου: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εάν πίνετε αυτό το σακχαρούχο ρόφημα καθημερινά
Καρκίνος στομάχου: Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος εάν πίνετε αυτό το σακχαρούχο ρόφημα καθημερινά

Η καθημερινή κατανάλωση σακχαρούχων ποτών ενδέχεται να συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στομάχου, σύμφωνα με μια εκτενή αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο Gastro Hep Advances.

Γυμναστική και στις διακοπές: 6 απλές ασκήσεις που γίνονται παντού και δουλεύουν όλο το σώμα
Γυμναστική και στις διακοπές: 6 απλές ασκήσεις που γίνονται παντού και δουλεύουν όλο το σώμα

Το καλοκαίρι το σώμα σας ζητάει κίνηση και ελευθερία: από βουτιές στη θάλασσα μέχρι χαλαρούς περιπάτους δίπλα στο κύμα. Ωστόσο, οι υψηλές θερμοκρασίες και οι διακοπές συχνά βγάζουν τη γυμναστική σας εκτός ρυθμού. Η καλή είδηση; Δεν χρειάζεστε γυμναστήριο ή εξοπλισμό για να παραμείνετε σε φόρμα.

Αυτισμός: Η Τζόρνταν κατάλαβε ότι ήταν στο φάσμα, μετά τη διάγνωση της μαμάς της στην ηλικία των 70
Αυτισμός: Η Τζόρνταν κατάλαβε ότι ήταν στο φάσμα, μετά τη διάγνωση της μαμάς της στην ηλικία των 70

Πολλά αδέλφια έχουν παίξει κάποια στιγμή αυτό το ενοχλητικό παιδικό παιχνίδι: ο ένας πλησιάζει το πρόσωπο του άλλου όσο περισσότερο μπορεί, χωρίς να τον αγγίζει, επαναλαμβάνοντας προκλητικά «δεν σε ακουμπάω». Για τα περισσότερα παιδιά είναι απλώς ένα πείραγμα. Για την Jordan Davis ήταν ανυπόφορο. Δεν μπορούσε να εξηγήσει γιατί αντιδρούσε τόσο έντονα, όπως δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί την ενοχλούσαν τόσο πολύ τα αγγίγματα, οι δυνατοί ήχοι ή τα έντονα φώτα.