Τα φρούτα θεωρούνται ισχυρός σύμμαχος της υγείας. Ωστόσο, από ότι φαίνεται δεν είναι όλα εξίσου ωφέλιμα για το πεπτικό μας σύστημα. Ένας γαστρεντερολόγος από το Harvard κατέταξε 10 από τα πιο συνηθισμένα φρούτα με βάση το πώς επηρεάζουν το έντερο, αποκαλύπτοντας ποιο αποφεύγει πάντοτε και ποια βρίσκονται στην κορυφή της λίστας του.
Όταν η Laura Ann Fitt παρατήρησε μικρές μυϊκές συσπάσεις στο αριστερό της πόδι, δεν ανησύχησε ιδιαίτερα. Πίστεψε ότι το πρόβλημα ήταν αποτέλεσμα της πολύωρης πεζοπορίας στις διακοπές της στη Νέα Υόρκη ή, στην καλύτερη περίπτωση, μιας έλλειψης μαγνησίου, μια υπόθεση που έκαναν και οι συνάδελφοί της στο νοσοκομείο. Ωστόσο, όταν τα συμπληρώματα δεν βελτίωσαν την κατάσταση.
Η πρώτη ενόχληση στον λαιμό, η καταρροή ή ο πονοκέφαλος είναι λόγοι να προσαρμόσουμε το πρόγραμμά μας από την ίδια ημέρα. Ξεκούραση, επαρκή υγρά, περιορισμός των επαφών και κατάλληλη ανακούφιση από τον πόνο και τον πυρετό είναι οι βασικές κινήσεις. Αν ανήκουμε σε ομάδα αυξημένου κινδύνου, επικοινωνούμε νωρίς με τον γιατρό μας, ακόμη και όταν τα συμπτώματα είναι ήπια.
Συνολικά επτά κρούσματα δηλητηρίασης από άγρια μανιτάρια έχουν σημειωθεί μέσα σε μία εβδομάδα στο Ηράκλειο της Κρήτης.
Έξαρση στην εισαγωγή μη αδειοδοτημένων ενέσιμων σκευασμάτων για αισθητικές επεμβάσεις παρατηρείται τα τελευταία χρόνια στην Κύπρο, δήλωσε στο ΚΥΠΕ την Παρασκευή η Διευθύντρια των Φαρμακευτικών Υπηρεσιών, Έλενα Παναγιωτοπούλου, σημειώνοντας ότι οι έλεγχοι πραγματοποιούνται στη βάση πληροφοριών, υποψιών ή καταγγελιών. Τόνισε παράλληλα ότι οι επιθεωρητές φαρμακοποιοί δεν είναι αστυνομικοί και ενεργούν στο πλαίσιο των αρμοδιοτήτων που τους παρέχει η νομοθεσία.
Είναι πρωί, σταματάτε στο τοπικό καφέ, παραγγέλνετε έναν καφέ για το δρόμο, τυλίγετε τα χέρια σας γύρω από το ζεστό ποτήρι, πίνετε μια γουλιά και φεύγετε για τη δουλειά.
Το αναπνευστικό σύστημα αποτελεί έναν από τους πιο ζωτικούς και ευαίσθητους μηχανισμούς του ανθρώπινου οργανισμού, ο οποίος βρίσκεται σε συνεχή και άμεση αλληλεπίδραση με το εξωτερικό περιβάλλον. Στην καθημερινή αυτή επαφή, το σώμα επιστρατεύει εξειδικευμένες άμυνες προκειμένου να προστατευθεί από βλαβερούς παράγοντες και να διατηρήσει την ισορροπία του.
Η υγεία των οστών αποτελεί θεμέλιο λίθο της ανθρώπινης κινητικότητας, καθιστώντας την έγκαιρη αναγνώριση των αλλαγών στον σκελετό απολύτως απαραίτητη.
Με αυξημένη κατανάλωση είναι δυνατόν να προκύψουν και αυξημένα έσοδα από τον φόρο προστιθέμενης αξίας (ΦΠΑ), δήλωσε την Τετάρτη ο Υπουργός Οικονομικών Μάκης Κεραυνός, απαντώντας σε αναφορές περί «πληθωριστικού ΦΠΑ».
Το αναπνευστικό σύστημα αποτελεί έναν από τους πιο ζωτικούς και ευαίσθητους μηχανισμούς του ανθρώπινου οργανισμού, ο οποίος βρίσκεται σε συνεχή και άμεση αλληλεπίδραση με το εξωτερικό περιβάλλον. Στην καθημερινή αυτή επαφή, το σώμα επιστρατεύει εξειδικευμένες άμυνες προκειμένου να προστατευθεί από βλαβερούς παράγοντες και να διατηρήσει την ισορροπία του.
Ίσως μία από τις πιο χαρούμενες στιγμές της ημέρας σας είναι αυτή που επιστρέφετε σπίτι και η γάτα σας σάς περιμένει πίσω από την εξώπορτα.
Από το διάβασμα ενός βιβλίου μέχρι τον καλό ύπνο, οι ειδικοί προτείνουν μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά μας που μπορούν να μας βοηθήσουν να θυμόμαστε καλύτερα.
TRENDING NOW
17ºc
