Τα smoothies είναι γευστικά και θρεπτικά, ιδανικά για τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες.
Επιλέγοντας τα σωστά υλικά, μπορείτε να φτιάξετε ένα smoothie... δυναμίτη που θα τονώσει την ερωτική σας διάθεση και θα δώσει στον οργανισμό σας τα κατάλληλα εφόδια για να πετύχετε εντυπωσιακές επιδόσεις.
Υλικά
-Ροδάκινο – Πλούσιο σε βιταμίνη C, ενισχύει τη λίμπιντο
-Βρώμη – Ενισχύει τα επίπεδα τεστοστερόνης στον οργανισμό
-Νιφάδες μαύρης σοκολάτας – Το μαγνήσιο που περιέχει η μαύρη σοκολάτα έχει χαλαρωτική δράση, ενώ η φαινυλαιθυλαμίνη συμβάλλει στην απελευθέρωση ενδορφινών
-Χυμός κράνμπερι χωρίς ζάχαρη – Καταπολεμά το φούσκωμα
Φτιάξτε το και... άσπρο πάτο!
Πηγη: OnMed.gr
Ειδήσεις σήμερα:
Έτρεχε η Πυροσβεστική: Κατοικίες «τυλίχθηκαν» στις φλόγες από αναμμένο καντήλι και κερί
Σήμερα η ένσταση Οδυσσέα στο αίτημα Σαββίδη για παύση του - Πολυσέλιδη η έκθεση
Εκστρατεία Αστυνομίας: Στους δρόμους για ελέγχους φορτηγών και λεωφορείων – Τι προνοεί η νομοθεσία
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις